寶寶睡眠其實根本就沒有問題，所謂問題，幾乎都是爸爸媽媽強加給寶寶的……
寶寶睡眠其實根本就沒有問題，所謂問題，幾乎都是爸爸媽媽強加給寶寶的，諸如寶寶睡覺爲什麼總翻身，爲何每晚睡覺時都哭幾次，寶寶邊睡邊吃怎麼辦，寶寶趴着睡，睡眠質量差怎麼辦，寶寶爲什麼從不倒頭就睡……
首先看看父母自己的睡眠是否正常，是否有良好的睡眠習慣，這比盯着寶寶的睡眠要有意義的多。父母也有一種潛意識，那就是“自我免責”，好像寶寶的問題都是寶寶自己“創造”的，而父母只是正確的化身，是檢察官。還是先檢查自己吧，寶寶是無辜的。
