很多時候，新手媽媽並不會注意到孩子可能會出現這個問題——扁平足，因爲小孩的腳丫子在年幼時多多少少都有嬰兒肥的情況，因而便很難發現其是否有扁平足的情況，要知道扁平足的問題可大可小，輕症時可能表現爲腳內側緣痛或後跟疼痛、走遠路會乏力等情況。
如何判斷小寶寶是不是扁平足
第一，若孩子的足弓低平或者無足弓情況下，一般可以考慮爲扁平足。家長們可以在地面上薄薄的鋪一層面粉，然後讓小孩印腳印，然後觀察腳印的腳足內緣的麪粉情況如何，若無麪粉說明孩子可能爲扁平足。
第二，症狀表現：扁平足孩子的足部會出現疼痛、腫脹的情況，一般在長時間站立或行走後疼痛加重。此外，若孩子出現步態異常，如外八字步態；運動平衡能力較差，走路或跑步時容易跌倒等情況，家長可以考慮孩子爲扁平足。但最終的診斷應到醫院讓醫生確診。
寶寶扁平足怎麼矯正
扁平足的問題可大可小，那扁平足可以矯正嗎？該如何矯正呢？其實絕大部分的扁平足孩子都是可以矯正恢復的，矯正方法分爲非手術矯正以及手術治療。
兒童扁平足的矯正主要是通過非手術矯正來治療的，比如穿能減緩震動且不擠腳的鞋子，或者通過放入鞋墊來幫助足弓形成，或者中醫治療。
若孩子通過保守治療無效後，必要時可以考慮進行手術治療。家長應及時帶小孩到醫院尋找醫生的幫助，在醫生的指導下選擇最合適的矯正方案，切勿加重病情，耽誤最佳治療時間。
這時，很多家長們都很迫切想知道扁平足的最佳治療時間是幾歲呢？一般兒童扁平足矯正最佳的治療時間在4~5歲左右，通過治療後的孩子，在8歲後可觀察矯正的效果，若矯正效果良好，便可以繼續等足弓完全發育成熟，期間可以多做保健運動，幫助足弓的形成；倘若矯正效果不明顯，或者無效時，則需要考慮手術治療幫助矯正。
最後，提醒各位家長，在孩子童年時期應多關注孩子足部發育問題，可以幫助孩子多進行拉伸赤足外側韌帶和肌肉的運動訓練，儘量避免孩子出現扁平足的情況，若一旦發現孩子走路或者跑步出現異常情況時，應儘快就醫檢查。
