小孩早上吃糖水蛋好不好？小孩早上不要吃糖水蛋。雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。而且小孩早上吃糖容易蛀牙且影響食慾，導致吃不下其他早餐。所以不建議家長早上煮糖水蛋給小孩當早飯。
小孩早上吃糖水蛋好不好
小孩早上不要吃糖水蛋。
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。
而且小孩早上吃糖容易蛀牙且影響食慾，導致吃不下其他早餐。所以不建議家長早上煮糖水蛋給小孩當早飯。
小孩怎麼吃雞蛋好
煮雞蛋。在煮雞蛋之前要洗一下外殼，以免煮雞蛋過程中雞蛋破碎。此種營養的洗手和消化率爲100%。
炒雞蛋。炒雞蛋時，要將雞蛋打碎，很碎，這樣炒出來的雞蛋好吃。炒雞蛋油不要太多。
蒸雞蛋羹。攪拌均勻，可以在雞蛋裏添加點菜葉或者牛奶，時間不宜過長過短，水開了之後蒸10分鐘左右就可以。
蛋花湯。水開之後，邊攪拌邊將雞蛋液慢慢流入水中，雞蛋會迅速成蛋花狀，猶如棉絮般。可以在蛋花湯里加入少量的青菜或者紫菜。
煎雞蛋。最重要的是掌握火候，太大太小都不行，中火爲佳。如果嫌煎的雞蛋幹或者容易散開的話，可以將吐司麪包的中間切掉輔助，又好吃，還不容易散開。早餐佳品。
雞蛋餅。如果是不太愛吃雞蛋的孩子，可以做成雞蛋餅。將雞蛋液打散加入少量麪粉，煎出來就可以了。
雞蛋糕。沒有烤箱的可以用微波爐來代替，也可以用電飯鍋來代替。這種做法較爲麻煩，最好配備專用工具。
雞蛋治咳嗽有4種方法
1、米醋煎雞蛋治咳嗽
做法：取一個雞蛋，打在碗裏攪拌均勻，米醋倒入炒鍋裏，小火燒開之後放入雞蛋煎炒，炒熟後也可以放些白糖，晾涼後就可以吃了，每天早上晚上各吃一個。一般吃2.3天就可以止咳了。
2、姜煎雞蛋止咳
取生薑一小塊給切碎，雞蛋一個，香油可以去腥，像煎荷包蛋一樣(把薑末倒入雞蛋中)。煎熟之後就可以吃了，每天兩次。
3、姜炒雞蛋止咳
取生薑切丁或絲，把雞蛋打入碗中攪拌均勻，然後將油倒入鍋中燒熱，再把薑絲倒入鍋中翻炒2下在倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。晚上臨睡前吃下更好。
4、白糖拌雞蛋治咳嗽
取雞蛋一個，磕在小碗裏，不要攪拌雞蛋，加入白糖和香油，讓入微波爐裏蒸熟。在睡覺之前趁熱一次吃完。吃2~3次咳嗽就可痊癒。小孩也可以吃的。
