寶寶缺鋅的症狀和表現

食慾下降、挑食厭食 食慾下降不僅僅是脾胃不好導致的，有時候孩子不愛吃飯，不主動要求吃飯，並且也有挑食、厭食、異食的情況，這些是最常見缺鋅的表現。

發育落後、行動遲緩 孩子缺鋅還有一個比較明顯的症狀就是發育緩慢，就算平時給孩子吃的不少，有營養的也不少，但孩子就是不發育，並且缺鋅還會影響孩子大腦發育，讓孩子行動遲緩。

免疫低下、容易生病 缺鋅會讓孩子免疫下降，比普通同齡娃更容易生病，三天兩頭就出現感冒、腹瀉等問題，並且孩子看起來也是病懨懨的，時間長了更是會影響孩子的健康。

皮膚容易損傷 缺鋅的孩子經常會出現皮膚乾燥的情況，並且家長仔細觀察的話，也能看到孩子指甲上有白斑，容易長倒刺，嚴重的可能還會患有皮炎、溼疹等問題。

鋅對孩子的生長發育來說是非常重要的，並且孩子自身也是不能合成鋅的，只能從食物中獲取，所以家長平時在給孩子準備飲食的時候，不要只想着給孩子補充鈣物質，鈣鐵鋅都要保證，才能讓孩子更好地發育。