孕期1～3個月→補充葉酸和維生素，攝取容易消化、清淡的食物，可減緩懷孕初期的不適症狀。懷孕中期→因孕婦的食慾增加，應注意補充富含蛋白質、鈣、植物性脂肪的營養食品。懷孕晚期→應控制水和鹽分的攝入量，並監控體重的增加......

調查發現，準媽媽在懷孕期間使用手機，胎兒的健康會受到嚴重的損害，並導致今後一系列的問題。一項在1.3萬多名兒童中展開的大型研究發現，母親懷孕時使用手機會嚴重損害胎兒的健康，容易導致孩子日後產生多動症等行爲障礙、情......

太胖的準媽媽不宜選擇剖腹產，有凝血問題、腰椎受過傷的準媽媽也不宜選擇無痛分娩!太胖的準媽媽不宜選擇剖腹產，因爲腹部脂肪太多會影響傷口復原?懷孕過程中若是體重增加太多，的確會有其併發症，像是妊娠糖尿病、妊娠高血壓......

須知1、注意早孕徵象當你的月經過期，也就是你到了該來月經的時候，月經卻沒來，醫學上叫停經，或者有少量的陰道血，但明顯少於平時的正常月經量。這時，你就應該引起注意了，這可能是懷孕的信號。懷孕的身體信號大多數早孕者會伴......

女性懷孕後，爲了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認爲，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍......

孕晚期的到來，意味着見到寶寶的日子更加臨近；孕晚期的到來，也意味着最難熬的時期正在開始——你滿是幹勁兒和憧憬，卻那麼容易疲憊；你渴，想喝水，可不停地上廁所，讓你煩都要煩死了！別心焦，也別急躁。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討......

比較健康孕婦、貧血後得到糾正的孕婦，以及貧血到孕晚期仍然沒有糾正的孕婦，所生孩子的智力行爲發育。結果是母親不貧血所生孩子智力發育最好，糾正貧血的孕婦也顯著超過孕晚期仍貧血者。母親孕期貧血，嬰兒就容易在6個月前......

這個春節不一般！因爲是第一次和寶寶一起過。儘管尚未出生，但家裏分明是多了一口人。所以，今年的春書是不是能夠更加深切地感受團圓、祥和的喜慶氣氛呢？吃喝玩樂、走親訪友是免不了的傳統節目，外出旅遊也是不錯的選擇，準媽咪......

鐵質可促進新陳代謝、幫助胎兒正常發育，長期缺鐵會導致若干生理作用異常、精神不佳與細胞迅速老化等問題。孕婦若嚴重缺鐵會導致缺鐵性貧血，可能造成嬰兒體重過輕及早產，嚴重還會影響胎兒的智力、語言和運動發展。研究也......

做廣播體操，這也是比較適宜孕婦進行的鍛鍊，但孕晚期有其特殊性。因孕晚期不斷增大的腹部和有些浮腫的腳部使得彎腰、踢腿、跳躍的動作進行起來相當的困難，這時應着重於活動四肢、關節、頸部、頭部、腰部等。時間不宜過長......

寒冷的冬季又來了，氣溫較低，室內外溫差較大，乾燥寒冷的天氣多少會讓準媽媽和腹中的小寶寶有些許不適，準媽媽的健康面臨考驗，那麼，準媽媽該如何加強自身保健，以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長髮育呢？寒冷的冬季又來了，氣溫......

如果說結婚照是爲了記錄甜蜜的愛情，那麼懷孕寫真則可以把準媽媽最溫柔、最母性的一面定格下來。拍攝懷孕寫真最好選在懷孕特徵明顯的中、後期，尤其是懷孕中期，很多準媽媽們在這個時期會變得格外漂亮，頭髮又密又亮，皮膚光潔......

懷孕初期至中期是流產的高發期，準媽媽們在孕期保健中要特別小心。一旦發現有陰道出血及子宮收縮的現象，一定要及時上醫院就診以確定原因。下面介紹流產的徵兆、流產原因，教你如何預防流產及習慣性流產的治療方法，希望準媽......

準備懷孕的夫妻們，要有放棄一些，才能得到一些這個觀念。從飲食上來說：放棄生吃水產品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物)，這些水產品中的細菌和有害微生物能導致流產或者死胎。同時，放棄鍾愛的火鍋、燒烤。因爲大多數的牛、......

現代科學證明，胎兒在母體內就可以接收母體的感化，這就是所謂胎教說。胎兒是有感覺的，對外界的一些變化有反應，因此，母親懷孕期可以對胎兒進行撫摩動作訓煉，以激發胎兒運動積極性，多看些鮮豔美麗的花朵，聽些悅耳動人的樂曲，現賞......

現在人們普遍注重優生優育，準媽媽準爸爸們更是做足了懷孕前的準備工作，但是，在諸多懷孕前的準備事項中，準媽媽甲狀腺功能如何常被忽視。北京協和醫院內分泌科教授曾正陪說，女性甲狀腺功能減退症患者在妊娠期間，如果不能得到......

美國的生育政策一直強調人性化的生育環境。從懷孕開始，準媽媽們有很大的自由選擇空間。她們可以挑選一個自己信得過的婦產科醫生負責整個孕期檢查和分娩，也可以在寶寶出生時，和醫院商定是選擇“醫院式”還是“家庭式”的......

準媽媽進入孕晚期，體型改變非常大，胎兒的重量也導致了準媽媽脊椎變形，彎腰站立都需要調整方法。該怎麼做呢？跟小編一起來看看吧。準媽媽進入孕晚期，體型改變非常大，胎兒的重量也導致了準媽媽脊椎變形，彎腰站立都需要調整方法......

孕晚期如何行走坐立？來看看這篇文章吧。孕晚期如何行走坐立?來看看這篇文章吧。孕晚期如何俯身彎腰：六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要儘可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成......

據瞭解，目前醫院的剖宮產率普遍偏高，平均達60%～70%，即使在一些積極倡導自然分娩的醫院，剖宮產率仍然佔50%以上。而按世界衛生組織的要求，剖宮產率應控制在15%左右。事實上，決定準媽媽能否順產，主要取決於分娩時的4個條件：產力......