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有關準媽的育娃精選
準媽當心吃掉“孕”氣
準備懷孕的夫妻們,要有放棄一些,才能得到一些這個觀念。從飲食上來說:放棄生吃水產品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物),這些水產品中的細菌和有害微生物能導致流產或者死胎。同時,放棄鍾愛的火鍋、燒烤。因爲大多數的牛、......
2022-07-18
孕期準媽如何“長胎不長肉”
李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”,育齡女士們都想掌握所謂的“長胎不長肉懷孕法”,怎樣才能做到這一點呢?孕期該如何合理控制體重呢?李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”,育齡女士們都想掌......
2023-07-31
新晉準媽看過來 第一次產檢注意事項
懷孕後還處在興奮之中,可別忘了你的第一次產檢哦!時間是末次月經後的12周。初次產檢,新晉準媽們要注意和準備些什麼呢?第1次正式產檢(第12周)檢查項目:1、領取“母子健康檔案”2、血常規、尿常規、宮高、腹圍、胎心、血壓......
2023-09-29
準媽孕期補鈣當以飲食爲先
食補被認爲是補鈣的理想方式,孕媽媽只有做好補鈣功課,才能順利度過孕期不缺鈣。通常,食補被認爲是補鈣的理想方式。那麼,含鈣高的食物又有哪些?我們特別列舉了一些補鈣食物中的“高手”,爲孕媽咪做好補鈣功課。牛奶及奶製品......
2023-07-28
夏日,準媽去旅遊注意什麼?
孕媽媽掌握孕期旅行的要訣,讓旅行變得更加安全和輕鬆,孕期旅行也並不是傳說中的那麼可怕。儘管烈日炎炎,儘管被告誡孕期最好不要旅行,但一想到寶寶出生後將有很長一段時間被“剝奪”了自由,孕媽媽們遊山玩水的想法更是蠢蠢......
2023-03-16
給準媽媽的有益實用“大肚經”
其實,夏天並沒有準媽媽想象中難熬,只要有一定的保護知識,準媽媽和懷裏的寶寶都能過得安穩舒適。民諺雲:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”炎炎夏日對於準媽媽來說無疑是一大挑戰,如何合理安排飲食?怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾......
2023-03-18
準媽警惕孕期乳房四大問題
乳房是女性重要的第二性徵,也是散發性感魅力的重要部位,但是除了外觀的性感健美之外,乳房的健康纔是所有女性更應掌握的重點,醫師建議,在青春期後,不論在哪個階段,都應每個月自我乳房檢查,掌握乳房健康。懷孕後,荷爾蒙劇烈改變......
2023-08-03
準媽防範好,後代不生癌
到目前爲止,兒童癌症的病因除遺傳因素外還不完全清楚。到目前爲止,兒童癌症的病因除遺傳因素外還不完全清楚。但懷孕期母親,特別是孕初3個月內的準媽媽的生理健康,例如工作生活環境、藥物應用情況、病毒感染、營養失衡、......
2023-06-26
孕期準媽習慣好胎兒更聰明
想要孕育健康的寶貝,有沒有什麼訣竅呢?答案是肯定的。父母生活上的小習慣會對寶寶的健康產生重大的影響。做到以下10個日常生活中的好習慣,就能安心度過懷胎十月,生下可愛的小寶寶。想要孕育健康的寶貝,有沒有什麼訣竅呢?......
2023-04-29
準媽如何預防產前抑鬱症
很多人都知道有“產後抑鬱症”,但對“產前抑鬱症”及其嚴重性卻知之甚少。其實,產前抑鬱症處理不好的話,其危害性遠遠大於產後抑鬱症,嚴重者更會累及孕婦或胎兒的性命,諸如自殘、自殺等。產前抑鬱與產後抑鬱病症表現差不多......
2023-10-03
胎教有新法準爸準媽一起呼喚
呼喚胎教法即母兒對話,孕婦及其丈夫與胎兒進行語言溝通,包括講一些兒歌。胎兒是有記憶的,呼喚他的名字,或寶貝、乖乖等稱呼,出生後仍可辨認。曾有這樣一個事故,妻子懷孕期間,準爸爸經常向胎兒說:小寶貝,你好嗎?我是你爸爸!同時......
2022-07-20
孕期安全用藥 避開畸形胎
懷孕前及孕期中不能亂吃藥,這是許多準媽媽都知道的,但到底哪些藥物會引起胎兒畸形呢?懷孕期間,準媽媽面臨藥物使用的問題,通常有三種情況:第一,即使已經鼻涕直流、不斷咳嗽,準媽媽也忍着不願吃藥;第二,準媽媽因爲不知道自己懷孕......
2023-04-01
6種美味果汁戰勝準媽的孕吐
檸檬有健脾消食之效,有益於孕媽安胎助孕,故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口,可增進食慾,促進消化,可以緩解孕吐,補充鹼性物質及鉀和維生素,同時可以有效的防止孕期水腫。蘋果富含纖維素、有機酸,易促進腸胃蠕動,防治便祕。......
2023-05-04
準媽懷孕了怎麼洗澡最健康?
孕婦懷孕後要常洗澡婦女懷孕以後,由於體內發生了許多特殊的生理變化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表現爲容易出汗,汗液與頭部的油性分泌增多,如不經常洗頭、洗澡,皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能,易招致感染而發生癢腫或其......
2023-07-20
準媽日常飲食的5大禁忌!爲了寶寶,你敢不敢做到?!
懷孕之後,準媽媽就不能想以前那樣無所顧忌了,關於孕期飲食,有這5大禁忌!爲了胎兒好,請你一定要做到,下面就跟着小編一起去看看吧!懷孕之後,準媽媽飲食的5大禁忌!爲了胎兒好一定要做到:1、蔬菜和水果如果生吃,必須洗淨,以防農藥或......
2022-07-07
準媽12習慣讓寶寶更健康
想要孕育健康的寶貝,有沒有什麼訣竅呢?答案是肯定的。父母生活上的小習慣會對寶寶的健康產生重大的影響。做到以下12個日常生活中的好習慣,就能安心度過懷胎十月,生下可愛的小寶寶。1、不減肥、不超重懷孕期間是不適宜減......
2022-07-18
想優生?準媽該拒絕菸草!
準媽媽的主動吸菸和被動吸菸的危害都是極大的,有的年輕女性說:懷孕時,我就不吸菸了。殊不知,吸菸的影響是遠期的,有多年吸菸史的女性即便短期內不吸菸,但其體內已潛伏下了“危險分子”,煙霧通過鼻腔進入肺裏。1、要選擇正規......
2023-06-25
準媽要把握胎兒學習的時機
胎教的良機如何能讓胎教發揮到了最大的作用呢?準媽媽們,你們需要了解胎教的時間安排,這樣才能更好的掌握能刺激寶寶學習的機會……胎教時間的安排胎教是一個循序漸進的過程,不能操之過急,應該根據胎兒生理髮......
2022-07-20
孕檢發現胎兒偏小,知道原因後準媽後悔不已!
小王在前六個月的孕檢各種指標都比較正常,而且十分卡人的四維彩超也是一次性就通過了,她不禁在心裏暗自高興。但是,在第七個月的孕檢的時候,卻發生了一點小意外。小王在前六個月的孕檢各種指標都比較正常,而且十分卡人的四......
2022-07-05
9招助準媽遠離產前焦慮
懷孕期間,尤其是在孕晚期,多數準媽媽都出現了焦慮的現象,表現爲煩躁、消極沮喪、不思飲食等。如果不及時調整情緒,會導致焦慮症狀漸漸加劇,嚴重影響母胎健康。我已經到孕晚期了,再有一個月就要分娩了,可是不知道爲什麼,這幾天......
2023-08-02
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