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孕中期準媽每天必需的營養
胎兒在0-3個月時,生長速度比較緩慢。根據醫學臨牀測驗:3個月的胎兒只有28克左右,但是在4個月後,胎兒的生長速度加快,每個月以成百上千克地增長。所以在前3個月,準媽媽不必過於緊張,在飲食方面只要比平時注意一點就可以了。4個......
2023-05-07
準媽吃得夠不夠?稱稱就知道
懷孕的“帶球”媽媽是各家的寶貝。醫院產科門診發現,妊娠糖尿病就診者越來越多,原因幾乎都是太寶貝了,吃得過多長得太重所致。營養科主任馬文君認爲,孕婦飲食不單純是“一個人吃兩個人的飯”,更需要均衡調節。準媽吃得夠不......
2023-03-09
9招助準媽遠離產前焦慮
懷孕期間,尤其是在孕晚期,多數準媽媽都出現了焦慮的現象,表現爲煩躁、消極沮喪、不思飲食等。如果不及時調整情緒,會導致焦慮症狀漸漸加劇,嚴重影響母胎健康。我已經到孕晚期了,再有一個月就要分娩了,可是不知道爲什麼,這幾天......
2023-08-02
準媽知識 中國古代胎教六原則
除遺傳因素之外,母親的言行舉止也可能影響到腹中的胎兒,因此就構成了古代胎教的理論基礎。於是,在這種樸素的理論基礎支撐下,便產生了對胎教一系列要求。我國古代胎教的理論基礎和要求,我國古代對世界萬物之間的相互感應現......
2023-04-04
準媽不能把打麻將當胎教
家住上海崑山路的王女士就採用讓胎兒聽麻將聲的胎教方法,使得一些心理專家對此擔憂不已,認爲這樣會給孩子帶來負面影響。據介紹,現已懷孕半年多的王女士酷愛打麻將,一有空閒就和人一起搓上幾局,嘩嘩的麻將聲在其心目中簡直......
2022-07-20
4種風格孕婦鞋 準媽個性選擇
每個人總是準備着多個面具,在不同的場合選擇戴上不同的面具。同樣的,孕媽媽的鞋櫃裏也要準備幾雙風格各異的鞋子,以適應各種不同的場合。鞋子,往往能體現一個人品味的高低,千萬不能泛泛而選。休閒風......
2023-07-29
說說懷孕期間,準媽嘴饞的那些奇葩事兒……
有人說女孩子比較貪吃,愛吃零食,尤其是懷孕之後,更是控制不了身體裏的饞蟲。有些媽媽過了孕吐期,就開始進入“食物狂想期”,每天就想吃東西......有人說女孩子比較貪吃,愛吃零食,尤其是懷孕之後,更是控制不了身體裏的饞蟲。有......
2022-07-07
哪些準媽不宜選無痛分娩?
太胖的準媽媽不宜選擇剖腹產,有凝血問題、腰椎受過傷的準媽媽也不宜選擇無痛分娩!太胖的準媽媽不宜選擇剖腹產,因爲腹部脂肪太多會影響傷口復原?懷孕過程中若是體重增加太多,的確會有其併發症,像是妊娠糖尿病、妊娠高血壓......
2023-09-27
準媽當心吃掉“孕”氣
準備懷孕的夫妻們,要有放棄一些,才能得到一些這個觀念。從飲食上來說:放棄生吃水產品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物),這些水產品中的細菌和有害微生物能導致流產或者死胎。同時,放棄鍾愛的火鍋、燒烤。因爲大多數的牛、......
2022-07-18
準媽防範好,後代不生癌
到目前爲止,兒童癌症的病因除遺傳因素外還不完全清楚。到目前爲止,兒童癌症的病因除遺傳因素外還不完全清楚。但懷孕期母親,特別是孕初3個月內的準媽媽的生理健康,例如工作生活環境、藥物應用情況、病毒感染、營養失衡、......
2023-06-26
營養專家:準媽孕期補鐵慎吃肝臟
鐵缺乏是全球最常見的營養素缺乏症,據聯合國兒童基金會統計,全球大約有37億人缺鐵,其中大多數是女性,發展中國家50%以上的孕婦患缺鐵病。所以,準媽媽孕期一定注意補鐵。Amber懷孕3個月了,因爲早孕反應比較嚴重,Amber胃口不好,......
2023-09-16
孕期腹圍過大 準媽要留心
如果孕婦的腹圍增長得過快時,則極有可能是在妊娠過程中出現了一些病理性的變化,這個時候,不管是孕婦還是家屬,都應該要警惕起來,最好儘快到醫院做個檢查,以免延誤了病情,造成了不可挽回的損失。張小姐沒來月經3個月了,自己驗......
2023-09-15
準媽孕期七大護膚祕訣
陽春三月,挾着春的氣息,作爲孕媽咪的你一定也想讓皮膚揮去冬日的沉寂,重新振作起來。然而,乍暖還寒的季節,孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢? 肌膚問題4:頸部多了幾道“年輪”,看上去很老護理解析:頸部是最容易被輕視......
2023-04-17
孕中期準媽要謹防貧血
貧血會使孕媽媽發生妊高症的比率明顯增高。不過,如果較輕就不易被察覺,會造成長期慢性貧血,使胎寶寶的生長髮育受到影響,如宮內生長遲緩、足月時體重不夠2。5千克、出生後易發呼吸道及消化道感染。分娩時,貧血的孕媽媽常使......
2023-03-20
準媽補蛋白質吃蝦好還是吃魚好?
魚和蝦都富含蛋白質,孕婦補充蛋白質吃蝦好還是吃魚好?魚和蝦都富含蛋白質,對孕期的女性和胎寶寶來說,魚蝦是不可多得的美食,部分專業人士建議準媽媽們在有條件的情況下多吃蝦,因爲蝦的營養成分似乎更有益於寶寶的健康發育和......
2023-06-11
80後準媽小心過分依賴產檢
如今生育的主力軍都是“80後”孕婦,她們中的不少人將產檢作爲隨時監控胎兒的手段,呈現出過度緊張的產前焦慮。懷孕兩個月B超做三次28歲的李玉懷孕兩個多月,B超檢查卻已經做了三次:第一次是擔心胚胎不在子宮裏,第二次是想知......
2023-06-18
準媽孕期最佳食物大集合!
孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合......
2023-04-08
重壓、惡習容易導致準媽早產
爲什麼早產兒越來越多,準媽媽們應該怎麼避免這種情況的發生?早產兒媽媽大多有不良習慣除了病理因素外,早產兒的媽媽幾乎都存在一種或多種不良生活習慣,例如:懷孕後暴飲暴食、猛吃補品造成營養過剩,併發妊娠高血壓綜合徵;懷......
2023-05-28
孕期保健重點 準媽切勿讓流產“纏”上身
懷孕初期至中期是流產的高發期,準媽媽們在孕期保健中要特別小心。一旦發現有陰道出血及子宮收縮的現象,一定要及時上醫院就診以確定原因。下面介紹流產的徵兆、流產原因,教你如何預防流產及習慣性流產的治療方法,希望準媽......
2023-07-17
想懷孕 準爸準媽得避開五大不利因素
孕育健康小生命的前提就是擁有健康的精子和卵子。我們也應該知道,孕前一些生活細節不容忽視,因爲它們關乎着胎寶寶的健康。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣!明治送百元睡袋......
2023-03-14
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