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新潮準媽的10個生活細節
一邊懷孕,一邊工作已成爲大部分女性的選擇。一名健康的孕婦選擇一邊懷孕一邊工作,至少可以帶來以下好處。首先,減少孕婦獨自悶在家中產生的煩悶和擔憂情緒。如果忙碌會沖淡這種擔憂,尤其是當所有同事都表揚你“育兒知識儲......
2023-04-21
80後準媽小心過分依賴產檢
如今生育的主力軍都是“80後”孕婦,她們中的不少人將產檢作爲隨時監控胎兒的手段,呈現出過度緊張的產前焦慮。懷孕兩個月B超做三次28歲的李玉懷孕兩個多月,B超檢查卻已經做了三次:第一次是擔心胚胎不在子宮裏,第二次是想知......
2023-06-18
準媽到孕中期飯量多
妊娠女性應該根據自己的運動量和勞動強度計算每天的進食量,同時要考慮胎兒的需要,在妊娠初期、中期、晚期分別加上總量的1/4、1/2和2/3,比如一個妊娠女性自己每天正常應該進食6兩,在初期,每天就應該攝入6兩+6兩×1/4,共7.5兩,以此......
2023-03-23
過早生育準媽危險大
大家都知道,超過30歲女性身體有所下降,隨着年齡的增大生育寶寶就越危險!但是,過早生育也會給準媽媽帶來危險哦!過早懷孕,是指年齡在20歲以下的女性懷孕生子的現象。這一類的女孩子仍處在青春期,大多心智和身體都不夠成熟卻已......
2023-07-31
清點一下準媽媽的“親密”問題
身體裏開始孕育另一個小生命的你,也許會有不少關於性生活的疑慮或擔憂,卻羞於詢問。讓這篇文章幫助你清點一下準媽媽的“親密”問題吧。從試紙上出現兩道槓的那一刻開始,兩個人的世界其實就宣告“結束”,三個人的生活其實......
2023-09-18
如何正確胎教?準媽保持好心情
現代科學證明,胎兒在母體內就可以接收母體的感化,這就是所謂胎教說。胎兒是有感覺的,對外界的一些變化有反應,因此,母親懷孕期可以對胎兒進行撫摩動作訓煉,以激發胎兒運動積極性,多看些鮮豔美麗的花朵,聽些悅耳動人的樂曲,現賞......
2023-07-28
準媽的特色美食自制酸辣湯
雖然材料都很家常,滋味卻十分醇厚,白色的豆腐絲像飛雪一般,正應了瑞雪兆豐年,來年一定有個好年景。89千卡/人,4人分享雖然材料都很家常,滋味卻十分醇厚,白色的豆腐絲像飛雪一般,正應了瑞雪兆豐年,來年一定有個好年景。89千卡/人......
2023-03-17
準媽防範好,後代不生癌
到目前爲止,兒童癌症的病因除遺傳因素外還不完全清楚。到目前爲止,兒童癌症的病因除遺傳因素外還不完全清楚。但懷孕期母親,特別是孕初3個月內的準媽媽的生理健康,例如工作生活環境、藥物應用情況、病毒感染、營養失衡、......
2023-06-26
傷害準媽胎兒的六種疾病
妊娠早期,準媽媽體溫在36-37℃的低熱屬於正常的生理現象,對妊娠和健康無妨礙,但若是腎炎、病毒性呼吸道感染、急性胃腸炎等所致的發燒,就會損害胚胎的正常發育,特別是中樞神經系統。準媽媽的一些小病,常常被忽視,認爲不會有......
2022-07-19
常見分娩意外準媽應對必知
分娩是一個非常重要的時刻,容不得出一點差錯,否則就會影響產婦和寶寶的生命安全。然而,分娩的過程常常會出現一些始料不及的小插曲,甚至意外,下面總結了分娩過程中常見的四大意外應對策略,讓準媽媽安全分娩。分娩過程常常會......
2023-04-27
準媽輕鬆“幹掉”孕期水腫
懷孕8個月手腳腫得像個饅頭,很苦惱好辛苦地結束了孕初期的嘔吐反應;接下來的三個月裏又開始了腰痛;剛剛適應了一天天大起來的肚子帶給我的種種不便,8個月的時候我的手腳卻又腫得像個饅頭,體重也增加了20斤,連戒指也戴不上......
2023-09-16
準媽注意:冬季系圍巾有講究
天冷時人們一般首選帽子,因爲它比較方便,帶在頭上也同樣起到保暖作用。但是許多準媽媽還是十分鐘愛浪漫的圍巾,認爲圍巾的裝飾作用是帽子替代不了的,它不僅防風護膚,還可以對普通的職業服裝進行點綴,起到化龍點睛的作用。根......
2023-04-03
寶寶駕到準媽勿忘準備待產包
經歷了艱辛的孕程,終於要見到寶寶了,準媽媽的心中一定充滿了期待。這時一件重要的事情就是——待產包。現在我們一同瞭解。經歷了艱辛的孕程,終於要見到寶寶了,準媽媽的心中一定充滿了期待。這時一件重要的事情就是——待......
2023-07-29
孕晚期準媽變成“整理狂”?
你能想象得出一個大腹便便的孕婦揮舞着掃帚打掃房間是什麼樣的景象嗎?這就是我在產期臨近時忽然獲得的新習慣。我從小就不愛幹家務,整理東西更不是我的強項。出租車發票和香水可以被我放在同一個抽屜裏,鞋子和手套可以雜......
2023-05-28
準媽必知的胎教小祕密
幾乎所有的孕媽咪懷孕時要多聽音樂,多看可愛的嬰兒的照片,要抽空多與寶寶說說話,要多散步,保持心情愉快等等,做到以上這些,對胎兒的生長髮育確實幫助很大,但很重要的一點是:在這過程中,孕媽咪也在學習對胎兒表達愛,爲做好母親角......
2023-04-28
準媽如何健康平安度過冬季
寒冷的冬季又來了,氣溫較低,室內外溫差較大,乾燥寒冷的天氣多少會讓準媽媽和腹中的小寶寶有些許不適,準媽媽的健康面臨考驗,那麼,準媽媽該如何加強自身保健,以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長髮育呢?寒冷的冬季又來了,氣溫......
2023-03-18
高齡準媽孕晚期可做的鍛鍊
做廣播體操,這也是比較適宜孕婦進行的鍛鍊,但孕晚期有其特殊性。因孕晚期不斷增大的腹部和有些浮腫的腳部使得彎腰、踢腿、跳躍的動作進行起來相當的困難,這時應着重於活動四肢、關節、頸部、頭部、腰部等。時間不宜過長......
2023-04-16
準媽孕前就要補鈣
不要以爲懷孕後開始補鈣還來得及,事實上補鈣應從準備懷孕時就開始。爲了有一個健康的寶寶,在還沒有懷孕時,就要開始籌備補鈣大計不要以爲懷孕後開始補鈣還來得及,事實上補鈣應從準備懷孕時就開始。爲了有一個健康的寶寶,在......
2023-04-01
準媽必知 最啓智5種胎教法
孕期1~3個月→補充葉酸和維生素,攝取容易消化、清淡的食物,可減緩懷孕初期的不適症狀。懷孕中期→因孕婦的食慾增加,應注意補充富含蛋白質、鈣、植物性脂肪的營養食品。懷孕晚期→應控制水和鹽分的攝入量,並監控體重的增加......
2023-07-30
準媽必看!孕期B超疑難問題全解析
介入超聲的發展,使孕早期絨毛的吸取,臍帶和羊水的穿刺定位更爲安全可靠。超聲顯像已成爲產科臨牀工作中不可缺少的手段之一。幾乎每個孕婦都曾經歷過B超檢查。B超的功勞在醫學領域中,B超爲疾病的診斷立下了汗馬功勞,經過......
2023-07-12
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