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彈跳是寶寶最健腦的運動
現在,美國流行一句話:喜歡彈跳運動的孩子,不但發育良好,身體健康,而且智力也會得到提升。彈跳是寶寶最健腦的運動現在,美國流行一句話:喜歡彈跳運動的孩子,不但發育良好,身體健康,而且智力也會得到提升。運動醫學專家的解釋是:運......
2023-07-12
讓孩子多走一級樓梯
孩子18個月大時就可以開始學習走臺階上下樓梯了。然而,生活中一些家長卻喜歡抱着、揹着孩子走樓梯,這樣確實保護了孩子不會跌倒,也節省了上下樓梯的時間,但家長們卻沒有意識到,孩子失去了一個鍛鍊的好機會。因爲對於孩子來......
2023-07-12
9種運動別急着過早給寶寶開始
運動對寶寶有很大的好處,但並不是所有的運動都適合寶寶。寶寶在不同的年齡有着不同的運動能力。雖然你想你的寶寶能比別人多跑一部,但是要好好的根據寶寶的實際情況。游泳、滑冰、跆拳道這些運動,對於孩子的生長髮育很有......
2023-09-19
產後第一個月最佳鍛鍊方案
很多婦產科醫生都建議,女性等到產後6周檢查身體之後,再開始進行鍛鍊,但是美國婦產科醫師學會(ACOG)認爲,如果你覺得身體沒有問題,新媽媽完全可以在分娩之後,馬上開始鍛鍊。(如果你是剖腹產,那麼還是應該先休息4~6周左右。)很多婦......
2023-10-01
孕媽注意了,孕期運動可大大降低後代肥胖風險!
科學家們發現,父母在懷孕前和懷孕期間的不良健康狀況會給後代帶來負面影響,有可能是通過對基因的化學修飾。隨着人們生活方式的改變,超重或肥胖已成爲全球面臨的最主要健康負擔之一。據數據顯示,全球平均每3個成年人中至......
2023-10-01
久坐嬰兒車,運動能力差
很多父母帶寶寶外出時,喜歡將他們放在嬰兒車裏。而英國《每日郵報》3月13日報道,一項新研究發現,讓寶寶長時間坐嬰兒車,會影響語言和運動能力的發展。英國切斯特神經生理學和心理學研究所所長、神經心理學家薩利·戈達德......
2023-07-12
冬奧會上1歲萌娃不會走路就會滑,家庭影響力不可低估
這兩天,大家都被冬奧會上1歲萌娃王予璣和她家寵物狗旺仔滑雪的視頻吸引,還不會走路呢,就先會滑雪了。這兩天,大家都被冬奧會上1歲萌娃王予璣和她家寵物狗旺仔滑雪的視頻吸引,網友直呼:這孩子真厲害!王予璣媽媽說,她女兒在11個......
2023-09-29
怎樣鍛鍊寶寶的運動能力?試試這3個小遊戲
在寶寶的成長過程中,需要一定的鍛鍊和刺激,促進運動能力的發展,我們該怎樣鍛鍊寶寶的運動能力?隨着寶寶長大,他的運動能力也會不斷提升,爲了促進寶寶發育,家長們日常可以陪着寶寶一起玩一些小遊戲,一方面能夠鍛鍊寶寶的運動能......
2023-09-28
把握最後長高機會!3招居家運動讓孩子再長3公分
生長板關閉就不能再長高?醫師建議,透過物理治療和室內運動,能把握最後的長高機會。青春期的孩子最擔心自己長不高,聽到醫生評估“生長板關閉”,更是猶如被宣判世界末日。榮新診所副院長丁綺文28日公佈了78名17至20歲接受成......
2023-09-28
寶寶身體運動發展旅程
新生嬰兒的活動確實不多,但一歲的孩子呢?就完全不同了,只經過12個月,一個笨拙的嬰兒就變成了一個活動自如的小孩了。下面我們來看看他們的運動能力是如何發展的吧!撐起來大約出現在寶寶2-3個月大的時候,他最開始嘗試的動作......
2023-07-12
嬰兒潛在的天賦音樂運動
唱歌會使小寶寶對節奏敏感。在幾乎還站立不穩時就會按音樂的節奏搖晃。在播放寶寶熟悉的曲調時,他們會鼓掌。聽音樂一般能使大腦得到訓練。(1)音樂(2)運動嬰兒的運動能表明其將來從事體育運動的天賦。在懷孕第7周時,嬰......
2023-09-05
多元智能發展之肢體運動智能
肢體-運動智能的定義是“身體具有技巧性地熟練和處置物品的能力。”人們常常把肢體-運動智能和著名的運動員,像MicheleJordan,MicheleKwan和Pele聯繫在一起。當然,這些人擁有極佳的肢體-運動智能,但是,那些專門在小塊區域......
2023-09-11
“辦事”時改變姿勢,更有助於受孕成功,正確嗎?醫生這樣解釋
造人這種事,有時候講求“時機”,有時候講求“緣分”,但更講究方法。造人這種事,有時候講求“時機”,有時候講求“緣分”。九叔一個朋友,他老婆在婚前被告知不易受孕,婚後夫妻對孩子的事也沒太在意,可能由於“心大”,沒想到新婚......
2023-10-01
懷孕長多少斤才正常?孕期控制體重做好5件事
有的人懷孕只長肚子不長肉,有的人卻整個人胖幾圈,懷孕到底長多少斤才正常?孕期該怎樣控制體重?很多媽媽們在孕期都會體重飆升,產後很長一段時間都無法恢復。而且孕期體重如果增長過多,也可能帶來健康問題,那麼孕期該如何合理......
2023-09-28
爲什麼女人生育會發胖?產後減肥要做到3點
很多女性在生孩子後都會發胖,到底哪些原因會引起生育肥胖?產後該怎樣減肥?不少女性都在產後無法恢復到原先的身材,感到非常的困擾。是哪些原因引起產後的身材變胖呢?一起來了解下這個問題吧。爲什麼女人生育會發胖?1.激素原......
2023-10-01
女性懷孕可以做什麼運動?
孕期適當運動對媽媽和寶寶都有好處,而且有助於順產爲未來順產,女性懷孕可以做什麼運動比較呢?女性在懷孕這個特殊的階段,不僅要注意休養,還要注意適當運動,適當的運動對胎兒與孕婦都是有好處的、但是有很多孕婦過於小心,害怕......
2023-09-30
1-4歲寶寶運動增高的祕訣
個頭高低,往往是人們衡量一個人的標準,而父母們都希望自己的寶寶將來能夠長大個,如果父母個子都很高,可能會遺傳給寶寶,但如果父母個子都不高,有什麼辦法可以促進寶寶長高呢?彆着急,看看下面的這些方法,可能會對你的寶寶有幫助......
2023-09-27
想要自然順產?九種運動做起來
順產一直是被專家所推崇的分娩方式,但是很多準媽媽還是對順產心有懼怕。順產真的能順利嗎?中間可能發生多少突發狀況呢?其實,孕媽媽可以在順產之前多積攢一些順產分娩知識,並配合一些簡單運動,就可以在分娩過程中比較輕鬆度......
2023-09-13
貴族運動是否能培養孩子的貴族氣質呢?
老百姓對那些收費驚人的幼兒園、小學、中學,統稱爲貴族幼兒園和貴族學校。但真的是參加貴族的學校和活動,就能夠培養孩子貴族的氣質嗎?前些天,多家中國大陸的電視臺和報紙都報道了一條新聞,說是武漢市永清小路的一傢俬立幼......
2023-10-01
孩子運動跟吃飯一樣重要
好動是孩子的天性,可在家長眼裏,“動”就意味着麻煩、危險、細菌和疾病,於是很多孩子的運動時間被安靜的“智力活動”所取代,智能玩具、電子產品充斥着孩子的生活,孩子成長中不可缺少的全身性運動漸漸縮減爲眼球、手指的微......
2023-07-24
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