孕期適當的運動能使全身肌肉活動，促進血液循環，增加母親的血液和胎兒血液的交換；能增進食慾，使胎兒得到更多的營養；還可以增強腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力，有利地改善盆腔充血和使分娩時的肌肉放鬆，減輕產道的阻力，順利分娩......

懷孕多長時間能感覺到胎動呢？雖然說大家對於胎動的情況都是非常關注的，並且對於胎動的感覺可以說是非常奇妙的，但是對於胎動的時間很多人卻不知道，尤其是對於懷孕多長時間能感覺到胎動的問題，下面我們就一起來看看關於胎動......

對於新媽媽來說，除了要照顧好寶寶，還要照顧好自己，而恢復產前的身材也是新媽媽的重要課題。我們知道，健康的減肥方式是“管住嘴，邁開腿”，那麼產後減肥做什麼運動比較好呢？對於新媽媽來說，除了要照顧好寶寶，復產前的身材也是一......

河南中醫學院一附院兒科主治醫師許莉軍說：“適當的體育鍛煉可以幫助青少年長高，但是在通過體育鍛煉幫助青少年兒童長高的同時，也要注意青少年兒童過早過多地參加激烈的運動會使生長激素的分泌受到抑制，從而使身體長高發生......

大家都知道，適量的運動對人體健康是很有幫助的，但是，對於孕婦來說，並不是所有運動都適合懷孕期間的孕媽們。準媽媽在懷孕期間不可以進行劇烈的運動，那麼，你知道女性懷孕運動項目有哪些嗎？我們一起來看下面的介紹吧。大家都知......

人生因爲運動而精彩，生命因爲運動而瘋狂，不管是孩子的健康、發育還是智力的提高，都和孩子的運動有着千絲萬縷的聯繫。下面就讓我們跟隨小編一起來了解下，強健寶寶頭腦的運動吧！運動，是物質的固有性質和存在方式，是一種最好的......

運動是重要的生理刺激之一，是系統地刺激活動感受分析器的有效方法。大腦支配人的各種複雜活動，又使大腦產生相應的條件反射。因此，讓嬰幼兒早期進行適當運動，不僅可鍛鍊肌體，也能促使智力的迅速發育。從嬰兒出生開始，除給正......

1歲左右的寶寶拿起畫筆時，還控制不好手的力度，他往往只能劃些線條，但寶寶看到自己手一動就會出現這些線條，他會極大的興奮、驚訝和歡快。所以，1歲寶寶與其說是在畫畫，不如說是在體驗手運動的痕跡。2歲的寶寶，在畫畫時已能找......

孩子在剛學會走路的階段，有些家長髮現孩子走路時會踮起腳尖，這到底是怎麼回事呢？寶寶總踮腳走路該怎麼辦？指導專家：廣東省婦幼保健院康復科徐寧主任醫師樂樂1歲2個月，長得活潑可愛，反應也甚是機靈，但剛學會走路不久，媽媽卻發現......

發育性協調障礙是一種容易忽略，卻對孩子產生終生影響的疾病。唉，太愁了，我寶到現在還沒學會騎自行車！”“唉，我娃每次走平衡木都會摔，到底是啥原因呀！”“我家孩子都九歲了，做作業和考試特別慢！”……不少寶媽總覺得自己的孩子......

孩子的焦慮除了與遺傳因素有關外，也與生活環境息息相關，比如頻繁地轉學、搬家，都可使孩子的情緒變得焦燥不安。怎樣令孩子擺脫焦慮呢？兒童教育專家列出了5種快樂運動，幫助孩子擺脫焦慮情緒。孩子的焦慮除了與遺傳因素有關......

不少孕媽媽在懷孕初期會出現孕吐反應，嚴重的幾乎每天都吐個一塌糊塗。很多準媽媽被嘔吐折騰後，病懨懨地整日臥牀，反而更加重早孕反應。其實，準媽媽適當地做些運動能減輕孕吐。天氣適宜時，準媽媽可以到公園散步，每週3-5次，運......

高齡孕婦由於身體等各種因素的干擾，腹中的胎兒比年輕孕婦更容易出現流產、早產的情況，於是，高齡孕婦保胎就顯得很有必要了，高齡孕婦保胎並不意味着要長期臥牀休息，不做任何運動。相反，高齡產婦在保胎的時候，適當地做一些運動......

現在，美國流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。運動醫學專家的解釋是：運動能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態，人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，因而更富於創造力......

妻子參加“孕”動會，你是陪練。長輩們會充滿善意地叮囑你，不要讓她亂動哦，否則會動了“胎氣”！事實上，在懷孕期間維持一定的運動量是必需的。尤其是進入孕中期後，子宮的情況相對穩定，完全可以陪妻子每天運動30分鐘。妻子參加......

有些寶貝由於一些原因會出現運動發育落後，如果能夠及早發現並採取治療，會有較好的療效。但如果父母未能引起注意，細心進行觀察，就會延誤治療及訓練時機。一旦耽擱到3歲以後，即使治療效果也不太理想，對寶貝今後的生活會造成......

青春期科學地運動能使身高增長4~10釐米，並且體態更優美。孩子們可根據自己的興趣愛好，選擇方便易行和易於堅持的運動種類。有氧運動游泳、慢跑、快步行走、滑冰、騎車、球類運動等有氧運動，通過大肌羣參與有節律的反覆運......

孩子腿長，其中一個很重要的原因是要長得高。有一些運動可以讓孩子全身的細胞動起來，能產生消耗，促進身體的代謝。這輩子不能實現長腿夢的寶媽，唯有將希望給予下一代咯!不過，先天不足，如何後天發力?在各種運動中，跳躍運動可以......

孕婦在分娩前仍需做好一些準備工作，這更有利於分娩，特別是對有條件分娩和想要分娩的孕婦來說更是如此。孕婦在分娩前仍需做好一些準備工作，這更有利於分娩，特別是對有條件分娩和想要分娩的孕婦來說更是如此。對分娩最有幫......

寶寶的大腦，是一個我們不可猜測的地方，裏面到底儲存了什麼，我們無從知道。有時候他能夠記住看到過的東西，可有時候跟他說了什麼話，他卻忘得一乾二淨。於是媽媽們迷惑了：寶寶什麼時候有記憶，他能夠記住多少？新生兒出生不久就出......