在霧霾天氣裏，家長應儘量減少孩子外出，因爲污濁的空氣會加重呼吸道感染，加劇咳嗽。
如果必須出去，要給孩子做好保暖，並戴上口罩。
另外，儘量不要帶孩子去一些公共場所，這些地方空氣污濁，很容易讓孩子感染病毒。
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大家都知道，平時應該將家中的門窗打開，讓空氣對流，這樣家裏的空氣纔會更新鮮。
不過，在霧霾天可千萬不能這樣做。
因爲霧霾天空氣質量很差，如果此時打開窗戶的話，反而會污染室內的空氣，孩子呼吸到這種空氣後，反而會加劇孩子咳嗽的症狀。
如果要開窗的話，也應該在中午霧霾消散的時候再開。
霧霾天建議加重備一臺空氣淨化器，這樣可以淨化室內有害空氣，有利於一家人的身體健康。
霧霾天裏要讓孩子多喝水，因爲多喝水可以讓口腔黏膜和鼻粘膜更加溼潤，這樣可以緩解咳嗽症狀。
此外，多喝水可以促進體內新陳代謝，稀釋痰液，加速咳嗽痊癒。
霧霾天氣還可以多吃些水果，尤其是可以多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果。
在孩子咳嗽時，不要盲目給孩子用止咳藥，因爲濫用止咳藥可能加重孩子呼吸道感染，甚至引發肺炎。
由於孩子免疫力較低，感冒後還會誘發氣管炎、支氣管炎等呼吸系統疾病，而這些炎症也會引起咳嗽症狀。
家長濫用止咳藥雖止住了咳嗽，但引發咳嗽的氣管炎、支氣管炎這些炎症依然存在，甚至會加重。
