營養盤點 ：胡蘿蔔、西紅柿都是營養豐富的蔬菜，蔥頭富含硒、鈣。這道菜富含優質蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵、硒等多種營養素，寶寶可以獲得全面的、有助於生長發育的營養。
碎菜牛肉
原料：牛肉20克，胡蘿蔔20克，西紅柿半個，蔥頭、黃油各適量。做法：
1. 牛肉洗淨切碎，加水煮熟。
2. 胡蘿蔔洗淨後，上鍋煮軟，切碎；蔥頭、西紅柿去掉皮切碎。
3. 黃油放入鍋內，燒熱後放入蔥頭，煸炒片刻後再把胡蘿蔔、西紅柿、碎牛肉放入，小火煮爛即可。
營養盤點 ：胡蘿蔔、西紅柿都是營養豐富的蔬菜，蔥頭富含硒、鈣。這道菜富含優質蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵、硒等多種營養素，寶寶可以獲得全面的、有助於生長髮育的營養。
適合月齡：8個月以上的寶寶。
