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小孩不能吃哪些東西 這些東西吃了不消化要少吃

來源:育娃網    閱讀: 2.57W 次
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小孩不能吃哪些東西?小孩子腸胃虛弱,有很多食物不能吃,不好消化容易積食,比如大骨頭湯,家長可能覺得可以補鈣,但是大骨頭湯營養太高,寶寶吃了不容易消化。

原標題:有些東西吃了並不消化,父母爲了孩子脾胃健康,還是少給點吧

小孩不能吃哪些東西?小孩子腸胃虛弱,有很多食物不能吃,不好消化容易積食,比如大骨頭湯,家長可能覺得可以補鈣,但是大骨頭湯營養太高,寶寶吃了不容易消化。小區門口新開了一家麪館,面的種類不但齊全,而且還好吃。上次去吃麪時,看見老闆的兒子樂樂,這孩子長得非常白淨,而且還有禮貌,很招人喜歡。樂樂今年9歲,已經上三年級了,但是個子非常矮小,看起來也就像一年級的孩子。聽老闆娘說,感覺兒子這幾年沒長個子,父母都不矮,每週都給孩子熬骨湯喝,這營養也可以啊,但是爲什麼不長個呢?

小孩不能吃哪些東西 這些東西吃了不消化要少吃

在麪館吃過麪的人,經常勸老闆要帶孩子去醫院檢查一下微量元素。於是第2天老闆娘帶孩子去醫院檢查,才知道是脾胃受損,造成了嚴重的積食,使食物進入體內無法及時消化與吸收,從而出現了營養不良的現象。醫生說,現在還算及時,否則時間越長,對孩子的危害越大。媽媽納悶了,平時能吃能睡,爲什麼還出現積食呢?通過醫生繼續詢問樂樂的飲食情況後怒訴家長:怎麼能光給孩子吃這種傷脾胃的食物呢?你給他吃一次,他或許一週都消化不了,太影響胃健康了。

小孩不能吃哪些東西 這些東西吃了不消化要少吃 第2張

一、有些東西吃了並不消化,父母爲了孩子脾胃健康,還是少給點吧

1、大骨頭湯

很多家長爲了給孩子補鈣,促進身體健康,經常熬製大骨頭湯。就像樂樂爸爸所說,樂樂的媽媽每天用將近三個小時的時間給兒子熬製骨頭湯,每頓飯都要喝一碗。其實這種骨頭湯裏面含鈣量極低,但是脂肪含量比較高,如果孩子經常喝,大量脂肪就會吸附在胃壁上,從而出現了消化不良的現象,容易引發積食,不長個頭。

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2、醃製食物

雖然醃製的白菜、酸菜等很下飯,但是人們在醃製過程中經常放入很多鹽,如果孩子每天經常吃這種小菜,腳內的胃部就會承受不了這種高鹽食物,從而一定程度的損傷到了胃黏膜,影響孩子成長髮育。

小孩不能吃哪些東西 這些東西吃了不消化要少吃 第4張

3、含糖量高的食物

很多孩子跟着媽媽逛街時,經常吃冰激凌、喝奶茶等甜味食品,但是這幾種食物的含糖量極高,經常食用,就會加重脾胃負擔,所以就會出現積食。

二、孩子若有以下現象,或是體內出現積食,瞭解一下吧

1、挑食

2、口臭

3、臉色蒼白

4、個子矮小

5、睡眠質量差

6、經常感冒發燒

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結語:家裏有孩子的一定要注意了,千萬不要小看了積食,平時稍不注意,就容易引發各種胃部疾病,不僅使孩子痛苦,還會影響正常的學習與生活。所以家長朋友們在日常生活中,一定要給孩子吃易於消化、易於吸收的食物。

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