很多寶寶吃奶吃到一大半就開始打瞌睡，特別是母乳餵養，造成媽媽們誤以爲已經吃飽，誰知放牀不久就會醒了或者大哭，往往是餓醒的。
小貼士：
這時候最好先給孩子餵奶，如果不是餓醒的話，再考慮其他因素，依次排除解決。
嬰兒的睡眠大致是30-45分鐘一個週期，週期與週期之間，會有一段淺睡眠，在這個深淺睡眠的交替階段，嬰兒很容易因爲受到干擾而甦醒。這一點在白天小睡時更爲常見，很多小人人白天小睡就無法接覺，一個睡眠週期結束便清醒過來。
小貼士：
結合嬰兒自身的情況綜合判斷，如果只是哼唧，可以以觀察爲主，給小人人學習自己接覺、繼續睡下去的能力;如果會爆發大哭，並且徹底清醒、難以哄睡，那就需要及時迴應，稍有苗頭(甚至可以提前幾分鐘)就進行安撫，比如拍睡、撫摸，幫助小人人保持在比較睏倦的狀態中度過這個階段，繼續睡下去。
嬰兒大動作發育以後，經常會在淺睡眠階段不由自主地動起來，原因是進入淺睡眠後開始翻身或者趴着睡，這時候稍微受到一些阻力，就會醒來。
小貼士：
大動作剛開始發育時，這種變化可能會刺激較大，需要及時迴應，幫他調整姿勢、幫他接覺。待小人人能比較好地控制身體了，不妨觀察一下，給他自己重新調整姿勢、繼而繼續睡覺的機會(很多嬰兒睡覺都會在牀上各種轉來轉去，便是他們調整的結果)，如果孩子會大哭，徹底清醒並難入睡，還是需要及時迴應。
這種原因引起的睡不踏實，多出現在月齡比較小的寶寶身上。因爲小寶寶更容易出現奶睡的情況，並且奶睡的寶寶，家長也很少會再把寶寶拉起來拍嗝。那麼，等到入睡30分鐘到45分鐘左右，當他們進入第一個淺睡眠週期時，便會很容易因爲肚子裏不舒服的嗝而醒來。此外，小寶寶還很容易有腸絞痛的毛病，特別是吃飽後腸道蠕動加快、又進入第一個淺睡眠週期，這種不舒服就會更加凸顯出來。
小貼士：
及時抱起孩子拍嗝或者輕按摩肚子、排氣操等幫助放屁，對於大月齡想放屁的孩子，可以耐心地陪他在牀上迷迷糊糊地翻滾一會兒，待屁放出後，再輕拍哄睡。
1、寶寶如果在白天玩的太嗨太興奮的話，也會睡眠淺易驚醒。
2、大點的寶寶開始有了貪玩的念頭，有時候睡過困的那陣子，就會又想着起來玩，自然就容易驚醒。
3、另外，睡眠中突然爆發出大哭，並且緊閉眼睛、手腳揮舞，則有可能是夜驚。這與嬰兒神經發育有關，並沒有太多害處，不必過於擔心。
小貼士：
白天不要過多刺激，與小朋友接觸、遊樂園玩耍可以循序漸進，由少到多。如果遇到夜驚，需及時迴應，可以通過開燈、換房間、抱起等方式打斷“夢魘”，讓孩子平靜下來。
冷熱、聲光影響、警覺到父母離開房間，甚至憋尿，都有可能引發睡着後的半小時到一小時的突然哭醒。
注意：
媽媽們不妨多多排查，對於睡後哭醒問題比較頑固、準時的孩子，不妨花幾個晚上守着他，仔細觀察一下問題的來源。如果只是類似打嗝放屁的小問題，其實沒必要一定糾結於通過睡眠訓練去改善他，因爲這也並不會對孩子和媽媽造成太大的困擾，不妨順其自然，隨着孩子的生長髮育，自然就會改善的。
