朋友訴哭說:
寶寶凌晨一點多還不睡、夜醒5/6次,實在困的不行,就直接塞奶,再次把他奶睡着。兩個多月了,天天晚上這樣子,夜裏甚至連續睡不到兩小時,感覺自己要崩潰了。
紙尿褲明明剛剛纔換過,奶明明是剛剛餵過的,怎麼一放下就醒,還頻頻夜哭呢?”。
大半夜被寶寶驚醒,揉着惺忪的睡眼總是無比抓狂……
除了那些痛苦的“抱睡”經歷,媽媽最不適應的就是寶寶“夜哭”了。
總的來說,寶寶夜哭分爲兩種:生理性哭鬧和病理性哭鬧。
而以下這6點原因最常見:
1、脹氣
寶寶夜哭最常見的就是脹氣了。新媽媽在餵食的時候不熟練,寶寶喝奶的時候吸入太多空氣而導致脹氣肚子痛,這個時候難免會哭鬧。
解決方案:媽媽給寶寶餵奶後,要及時給寶寶拍嗝,幫助寶寶緩解脹氣。
2、餓了or太撐了
寶寶一般每隔二到三個小時就會餓,新媽媽們一定要注意餵奶。
有的時候媽媽喂得不及時,再次餵奶的時候寶寶太餓,吃的太快太急就會吃的多,撐着了之後又會哭。並且喝的太快還會吸入多餘的空氣,導致寶寶的脹氣。
解決方案:新媽媽要留意寶寶喝奶的時間規律,及時給寶寶餵奶;而且餵奶一定要讓寶寶吃飽,不然吃不飽,寶寶一樣會哼哼唧唧的難以安睡。
3、尿了or拉了
這是個老生常談的夜哭問題,寶寶晚上被尿憋醒的時候會哭,拉了粑粑也會哭。
如果沒人理尿在尿不溼上,尿不溼溼掉太難受,寶寶會哭鬧,直到媽媽給清理乾淨,換上新的乾爽的尿不溼。
解決方案:媽媽一定要及時給寶寶換尿布;而且寶寶尿了或者拉了之後,都會餓了想要吃奶,媽媽搞清楚這一點,寶寶安睡會更容易。
4、缺鈣
缺鈣的寶寶夜晚常常煩躁不安,出現多汗、夜驚、夜哭等現象。
新媽媽母乳期要注意合理搭配飲食,保證奶水的質量。此外,多帶寶寶曬曬太陽,也能促進鈣的吸收。
5、受了驚嚇
媽媽們都會發現,小寶寶的睡眠都很淺,有一點兒動靜就會醒來。
而且特別依戀媽媽的懷抱,只有在媽媽懷裏睡纔有安全感,睡的才香甜。
而把寶寶放牀上就容易醒,出現“一放就醒,根本放不下來”的現象。這是因爲寶寶缺乏安全感。
如果寶寶在白天或者睡前受到了驚嚇,夜晚就很難入睡,而且容易夜驚啼哭。
解決方案:給寶寶裹上一款柔軟舒適的小抱被,睡覺的時候保證一個安靜舒適的睡眠環境。這樣會更有利於寶寶的安睡。
6、腸絞痛
新生兒常會發生腸絞痛,突然性大聲哭叫,可持續幾小時,也可陣發性發作。
腸絞痛常常發生在夜間,多半發生在3個月以內的嬰兒。這是由於寶寶腸壁平滑肌陣陣強烈收縮或腸脹氣引起的疼痛。
解決方案:當嬰兒腸絞痛發作時,應將嬰兒豎抱頭伏於肩上,輕拍背部排出胃內過多的空氣,並用手輕輕按摩嬰兒腹部,還可以用布包着熱水袋放置嬰兒腹部緩解腸痙攣。
小結:寶寶夜醒、夜哭,如果是生理性的,如大小便或者餓了等原因引起的,一般問題解決後寶寶就會停止哭鬧。而病理性哭鬧就比較麻煩,如寶寶生病、發燒等症狀,媽媽就要帶着寶寶及時去看醫生了。