雖然冬季保暖很重要，但是對於寶寶來說，卻不宜穿、蓋得過多。
想給孩子穿得對，要懂得判斷孩子冷熱：很多人會通過摸孩子的手腳判斷孩子冷熱，但其實是不對的，正確的做法應該是通過摸寶寶的頸後部進行判斷，摸着背心溫熱又不出汗，是最佳的狀態。
想了解詳細原理，寶媽們可以看看之前的文章：天冷了也別急着給娃亂加衣，判斷寶寶冷不冷摸這裏才正確!
穿衣建議：
一歲以內的孩子可以比大人多穿一件衣服(同等厚度的衣服)。
一歲以上的小朋友體溫調節能力基本和大人一樣了，可以參照大人一樣穿衣。
儘量給孩子穿得寬鬆些，小孩子的手腳好活動，不建議給孩子穿打底褲這一類太過緊身的衣物。
家長們千萬要注意嬰兒睡覺時勿蓋過嚴過多，勿捂蓋頭部。
美國兒科學會指出：
第一，孩子的牀除了墊子、被子，不要放太多其他的物品，避免這些物品對小孩的呼吸系統等安全方面造成一定的影響;
第二，推薦家長跟孩子在同一個房間睡覺，但是不要在同一張牀上睡覺，這樣子既可以照顧到孩子，又可以避免父母入睡後不慎將被子捂住孩子的頭部給孩子帶來危險。
許多哺乳媽媽覺得與寶寶同牀便於照顧寶寶，但其實這是一個不好的習慣。寶寶一哭，媽媽就給奶吃，有時寶寶含着乳頭就睡着了。
寶寶含着乳頭睡覺，乳房很容易堵住嬰兒的口鼻， 影響其呼吸。
此外，母嬰同牀睡眠呼吸時，成人肺活量要比寶寶大很多，大量的氧氣被大人奪去。
相反，大人呼出的二氧化碳等廢氣卻被寶寶回收了，寶寶可能整夜處於供氧不足、二氧化碳彌留的小環境裏，使腦組織的新陳代謝受到影響，對發育極爲不利。
許多人會因爲冬天寒冷，所以將門窗緊閉，但其實這也是一個潛在的危險。
有實驗證明，在一個封閉的房間開空調兩個小時後，室內菌羣就是普通房間的兩倍，空氣質量也迅速下降。
所以，白天每3～4小時開一次窗爲標準，每次15分鐘左右是比較合適。特別是開了空調暖氣的，一定要注意室內的定時通風。
寶媽們也可以使用加溼器，保持室內溫度和溼度均衡。
