從1994年美國兒科學會、美國嬰兒猝死綜合徵聯合會等共同發起“仰臥睡覺”運動以來，嬰兒猝死綜合徵的發生率已經下降了40%。
要避免嬰兒睡覺時過熱，不要把他包得太緊，不要用毯子把嬰兒的頭蓋住。
爲了保證嬰兒的健康，降低早產兒和低體重兒的風險，需要注意孕期保健和營養。
嬰兒猝死有時和呼吸或腸胃感染一併發生。要儘可能避免嬰兒接觸患者。
別讓嬰兒吸二手菸
讓嬰兒周圍的空氣無論在家裏、在車上和在其他環境中都是無煙的。
讓嬰兒睡在穩固、平坦的牀墊上，不要用枕頭，牀單要能繃緊牀墊，不能鬆鬆垮垮。也不要在嬰兒的牀上放絨毛玩具或其他軟的東西。
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