荔枝殼煮水的做法

適宜年齡 懷孕 功效 清熱降火 主料 荔枝殼30克 清水半鍋 製作步驟

1.荔枝殼洗淨，放鍋內加水;(一個人的份量放三五隻荔枝殼，太多了會比較苦，我這次就是連荔枝核也一起煮了，很苦呢)。

2.大火煮開，小火煎煮10分鐘。

3.煮好的荔枝茶，涼溫，吃了荔枝後飲用。

4.荔枝殼煮水用於食用荔枝後腹脹消化不良或口渴者，亦可用於產後口渴不止。 小貼士 荔枝美味，卻不宜多吃。吃荔枝時可以泡過淡鹽水（開水加鹽放涼）再吃，同時吃完荔枝再喝點荔枝殼茶，就可以免除因吃荔枝而上火的煩惱。