孕期一般都建議孕婦要多喝水，但也有些孕媽媽聽人說，喝多了水不好會導致水中毒。那麼，孕婦喝水多會水中毒嗎？
孕婦喝水多會水中毒嗎
孕婦腎臟有問題，且平時又喝水太過量，就可能導致水中毒。
一般的孕婦喝水後，攝入的水分會通過尿液和汗液排出體外。但若是孕婦腎臟有問題，平時又喝大量的水，水的代謝受到影響，又不能及時被排出體外，儲存在體內就會導致血液中的電解質濃度降低，這就可能導致出現水中毒症狀，嚴重的可能導致胎兒畸形或流產。
水中毒是什麼意思
當機體所攝入水總量大大超過了排出水量，以致水分在體內瀦留，引起血漿滲透壓下降和循環血量增多，稱之爲水中毒。
人的身體是通過腎臟來進行排水的，而腎臟的排水速度大致爲每分鐘16毫升，也就是每小時960毫升，接近一升。因此，一個排尿正常的人，每小時飲用不超過960毫升水，是不會引起水中毒的。但若是飲水超過這個量，過剩的水分會使細胞膨脹，就會引起水中毒。一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重的會出現痙攣、昏睡甚至危及生命。
怎麼喝水可預防水中毒
1、喝水少量多次
口渴時不能一次猛喝，應分多次喝，且每次飲用量少，以利於人體吸收。每次以100毫升至150毫升爲宜，間隔時間爲半個小時。
2、及時補充鹽分
適當地喝一些淡鹽水，以補充人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。據介紹，在500毫升飲用水裏加上1克鹽，適時飲用。這樣既可補充機體需要，同時也可防電解質紊亂。
3、避免喝“冰”水
夏季氣溫高，人的體溫也較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統疾病，最好不要喝5℃以下的飲品。
