孕婦喝蜂蜜水有助於生產嗎有的人生孩子只要幾個小時，甚至還在路上就生下來了，而有的人生孩子痛了幾天幾夜才把孩子生下來，準媽媽們想知道，孕婦喝蜂蜜水有助於生產嗎?
正因爲生孩子的過程是痛苦的，所以網上各種縮短產程的方法、技巧應運而生。網上傳聞喝蜂蜜水可以縮短產程。這種說法，是科學的嗎?
分娩前喝蜂蜜水，想必有些準媽媽也用過了。
其實，喝蜂蜜水縮短產程的方法就是圖個安慰，讓孕媽咪在分娩時侯增加一些信心，就像考試前總要看幾頁書，實際上並沒有什麼作用，但是給自己下個暗示，圖個心安而已。
也許有很多媽咪說，自己試過喝蜂蜜水，然後產程確實縮短了。
這是因爲蜂蜜中主要成分是糖，可以讓孕婦在分娩的時候補充能量和體力，幫助生產，所以產前喝蜂蜜水和產前吃巧克力等熱量食物是一樣的，只是能幫助孕婦補充體力而已，並沒有縮短產程這種神奇的功效。而且蜂蜜成分80%以上是糖，百分之十幾是水，簡而言之，蜂蜜就是一種營養高度單一的高熱量食物，並不是什麼好的保健品。
首先我們來了解下產程時間，孕婦分娩過程分爲三個產程：
第一個產程，6-12個小時
第一次生孩子的孕婦可能需要12個小時，二胎或者二胎以上的孕婦可能只要6個小時;
第二個產程需要1-2個小時
初次生孩子的孕婦需要2個小時。
第三個產程，3-30分鐘
這是胎兒分娩出生後到胎盤娩出的時間，這段時間比較容易過。
如果孕婦因爲自身或者胎兒出現意外情況需要縮短產程，比如羊水混濁等，那麼醫生可以根據具體的情況使用催產針、催產藥來縮短產程。
正常情況下，孕婦和胎兒沒有問題，最好不要使用這些方法來縮短產程。而網上孕媽咪們之間流傳的縮短產程方法基本上都是沒用。
其實縮短產程，不如在產前做好準備，補充好熱量，保持足夠的體力。可以在醫生的指導下，吃一些補充能量的食物，以幫助生產，值得注意的是，補充能量是指臨產期。
