有一定的好處。
茄子的營養豐富，其內含有大量優良的維生素類營養物質，例如維生素C、維生素B羣和尼克酸和大量礦物類物質例如錳、鉀、銅等，孕婦適量食用補充這些營養，有助於腹中胎兒的健康發育與成長。另外，茄子裏的葉酸也有助於防止胎兒出現神經管缺陷。
1、茄子是一種富含豐富膳食纖維的營養蔬菜，孕婦適量食用有助於減輕消化道的問題，比如便祕。
2、孕婦適量吃茄子對調節血脂水平有很好的積極影響。
3、茄子中含有茄色苷，這是一種存在於茄子皮裏的青花苷素，具有很強大的抗氧化性能，有助於提高懷孕婦女免疫力水平，防止在婦女懷孕期間受到感染。
4、孕婦在懷孕期間吃茄子，可以有效幫助孕婦增強細胞間的黏附，增強孕婦的毛細血管彈性，降低分娩後破裂出血的風險。
1、李時珍在《本草綱目》中所說：茄性寒利，多食必腹痛下利。所以，不要一次吃太多的茄子。
2、孕婦朋友在選擇茄子的時候，也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子，特別是秋後的老茄子，含有較多茄鹼，對人體有害，不宜多吃。
3、 茄子性味甘寒，屬於寒涼性質的食物，因此身體體弱，有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便溏症狀的孕婦不宜多吃，以免加重病情。
