原標題：懷孕可以喝金銀花茶嗎
懷孕後任何不良的行爲都會對胎兒的發育有影響，所以調整飲食與作息，保持心情舒暢愉快是非常關鍵的因素。很多女性都有喝金銀花茶的習慣，但畢竟孕期屬於特殊時期，那麼大家不妨瞭解一下懷孕可以喝金銀花茶嗎？
首先，在孕初期並不建議喝金銀花茶，孕中期的時候可以適當的喝一點，但是不能天天喝，也不能數量太大，更並能太濃。金銀花對於清熱解毒功效顯著，也對胎兒健康沒有什麼影響，但是在孕期過多的喝這種茶還是不健康不科學的。
其次，孕婦如果想要喝金銀花可以製作金銀花蜂蜜飲，或者百合金銀花茶，但是一定要注意劑量不能太大，孕婦適當吃一點可以降火但是過多就會造成負擔，形成不利因素。可見孕期不是不能喝，而是需要控制劑量。
孕期飲食結構非常重要，一方面要保障自身的健康，兩一方面也要考慮到胎兒的發育成長需求，合理飲食纔是關鍵。同時孕期不能熬夜，不能酗酒，更不能幹重體力勞動，要調整好心態，理性的面對身體以及心理上發生的變化，爲胎兒的健康發育提供有利保障。
