艾葉草是我國南方几乎到處都有的一種植物，在廣西桂林，更是直接用艾葉草的葉子包米飯來做着吃的。艾葉防瘟疫有着幾千年的歷史了，因爲中草藥就是就地取材，因此艾草成爲那個時候防瘟疫的功臣，據現代醫學藥理證明艾草是一種抗菌抗病毒的藥物。
因爲艾草對病菌有着抑制和殺傷的作用，而且對呼吸系統疾病也有着防治的的作用。
中醫學認爲，艾葉是一味溫經止血藥，善溫中、逐冷、除溼，凡婦人血氣寒滯者，最宜用之。故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。
艾葉是女人的養生草
平時大家對於艾並不陌生，也時常有人自己用艾條艾灸保健或者艾葉沐足助眠，但是對於藥膳中的艾葉，大家又瞭解多少呢?
石家莊市中醫院製劑室主任中藥師吳文博說，如果說中醫之花是“杏”，那麼中醫之草便是“艾” 了。中醫學認爲，艾葉是一味溫經止血藥，善溫中、逐冷、除溼，凡婦人血氣寒滯者，最宜用之。
故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。艾葉的用法很豐富，可以煮 水、艾灸、熱敷、煙燻等，還可以泡茶喝。
月經不調喝艾葉茶
快到夏季，正是培陽驅寒的時節，對於有胃寒人士或者月經不調、容易腹部手腳冰涼的女性，正是喝艾葉茶的時候。女性在生理週期前後或熬夜加班後，如果出現浮腫，就可以試試喝艾葉茶來消腫。艾葉若配伍生薑、紅糖、大棗一起喝，效果更好。
具體做法：取新鮮的艾葉15g洗淨，加生薑5片，大棗5枚，紅糖適量，水煎服，用於婦女痛經。或取鮮艾葉15g，白糖20g，共煮湯飲用，適用於婦女經期煩燥，尿赤灼痛，口乾口苦等。還可以每次取幹艾葉3g左右，沸水沖泡後代茶飲。
宮寒止痛喝艾葉雞蛋湯
艾葉味苦辛，性溫，入脾、肝、腎經，有理氣血，逐寒溼，溫經，止血，安胎的功效。《綱目》中記載：“艾葉，溫中，逐冷，除溼。”對於宮寒不調或宮冷不孕的婦女，艾葉可以暖宮止痛，艾葉與阿膠配還有暖宮止血的作用。需要注意的是，陰虛血熱者慎用。
具體做法：艾葉300g，雞蛋4個，生薑30g，胡椒粉、油、鹽適量備用。
先將雞蛋打到碗裏充分攪拌，生薑切碎，後加入胡椒粉、薑末、油、鹽混勻，再向鍋內加入適量油，把混合好的雞蛋倒到鍋內煎成蛋餅，再切成小塊，加入開水煮10分鐘，最後再放入艾葉，煮3~5分鐘，調味即可。若是覺得艾葉太苦，可以適當地加少量糖調味。
產後關節痛洗個艾葉澡
實際上，產後女性體內的孕激素急劇下降，整個身體的激素水平要經歷一個重新平衡的過程，而激素又對關節骨頭的代謝起着重要的調控作用。
廣州中醫藥大學第一附屬醫院大骨科主任黃楓教授分析說，除了激素水平的變化外，在懷孕的過程中 女性的體形也發生了明顯的變化，這些變化都會使身體脊椎和下肢各關節的受力點發生明顯的改變。
產後身體“減負”了，關節的受力點又得重新調整。這樣來回一 “折騰”，體弱的產婦就易出現關節疼痛的症狀。特別是都市女性，產後的自我調節能力和恢復能力相對差些，反應也會更大些。
建議通過不會給寶寶帶來任何副作用的外用理療來減輕症狀，像艾葉、生薑、粗鹽等看似不起眼的東西此刻也能派上大用場。
艾葉熬水泡澡：用新鮮艾葉100克(幹品50克)和幾片生薑一起熬大半桶水，將水匯入溫度適中的熱水缸中泡澡。艾葉有理氣血、溫經脈、逐寒溼兼止痛的作用，產後女性氣血兩虧易受風寒溼邪，宜常用它煮水洗澡。
孕婦可以吃艾葉煮雞蛋嗎
孕婦是可以吃艾葉煮雞蛋的，艾葉有理氣血，逐寒溼、溫經、止血、安胎等作用，而雞蛋中含有豐富的蛋白質。
每百克雞蛋含蛋白質12.8克，主要爲卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，這些成分對於胎兒的大腦發育是非常有好處的。
孕婦可以吃艾草嗎
孕婦可以吃艾草。
艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效。
艾草全草有調經止血﹑安胎止崩﹑散寒除溼之效。治月經不調﹑經痛腹痛﹑流產﹑子宮出血，根治風溼性關節炎﹑頭風﹑月內風等。因它可削冰令圓，又可炙百病，爲醫家最常用之藥。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。
所以，孕婦可以吃艾草。孕婦吃艾草不僅不會影響肚子裏的寶寶，還可以起到止血安胎的作用。因此，建議懷孕的準媽媽們適時吃些艾草。
