“民以食爲天”，寶寶吃得好不好，亦是媽媽最關心的話題。而新時代的媽媽不僅要食物做得好，還能在家中、職場角色切換自如；有自己的一套帶娃絕招；忙碌之於更不忘追求愛好。
今日分享“新食代”媽媽如何實現輕鬆育兒。
帶娃寶典：分享篇
平時帶娃，首先在寶寶吃上我非常注重方式方法。雖然我家倆寶吃的不多，但是精緻的飲食讓娃們照樣白白胖胖，漂亮可愛。我把飯菜各種顏色的拼起來，用向日葵的模具把菜拼成了向日葵，米飯做成了兩隻小熊的形狀，這些都是十分吸引寶寶吃飯的手段。
除了製作的食物要美味漂亮以外，對孩子的引導也非常的重要。樂於分享是我最常貫徹的教育理念。孩子小，朋友圈卻少不了。無論大小寶，一有鄰居、姐妹的孩子來做客，我一定會引導寶寶把自己的食物分享給小夥伴。第一次，大寶有所拒絕，擺出了不情願的樣子，我見機就去廚房又準備了一份食物給來玩的孩子。幾次一來回，寶寶就接受了。不僅僅是吃，我還會帶寶寶一起把舊衣物放進回收箱，培養他們的愛心。
變身楷模大事記
在成爲媽媽前，我的愛好非常廣泛，每天都安排了滿滿節目：逛街，吃遍美食，最喜歡的就是跟朋友們天南地北聊的昏天暗地，偶爾會給自己一個時間去沉澱，去咖啡廳約上一兩個姐妹喝個下午茶，生活非常愜意。
後來成爲了兩個孩子的媽媽，自己身上發生了很多翻天覆地的變化——大部分時間來研究孩子的飲食和教育問題，比起下午茶，更樂於與姐妹們聊聊育兒經驗，分析如何教寶寶學會分享；和姐妹們一起帶娃出遊，閒暇時光也更多的是在聊孩子，對時尚和潮流的追捧熱度，更是轉移到了寶寶的衣食住行上。
二胎政策開放，大部分家庭開始擁有兩個寶寶。追求精緻生活的媽媽，不要因爲帶娃而放棄自己的優雅，降低自己對生活水平的要求。學會如何讓寶寶們健康快樂成長的同時，還要學會如何讓自己更輕鬆，真的是一門技術。
帶娃寶典：堅持篇
所有寶寶都是張白紙，大人怎麼帶孩子，孩子就是什麼樣，所以在帶孩子這方面我從不含糊，自己認定的一定要堅持下去。
比如說在寶貝吃飯的問題上，從小我就給他規劃了作息時間，一日三餐固定在同一時間，哪怕是再忙再累，也要保證寶寶正常的作息。
奶奶喜歡追着寶寶餵飯，我一直認爲孩子就是要自己吃，哪怕滿臉都是米粒，哪怕餐桌一塌糊塗，也是他人生的體驗。堅持了很久，奶奶終於被我說服。
育兒中需要堅持的很多，通過我的堅持，寶寶養成了不少生活好習慣，除了好好吃飯，也會按時睡覺，要求得不到滿足不會隨地打滾等等。好的習慣會讓寶寶受益終生，我會把這種堅持進行到底。
變身楷模大事記
諮詢師的工作，這麼多年我一直努力奮進，對自己的能力也很肯定，但帶娃卻頻頻遭遇難題。
寶寶小時候特別好動，所以餵飯、穿衣都需要消耗大量精力，每天早上起牀都要花上1個小時給寶寶穿衣餵飯。工作任務重起來，經常搞得自己疲憊不已。
雖然任務繁重，但我堅信一個好媽媽，貴在堅持。我希望能夠自己來照顧寶寶的飲食起居，藉助一些技巧，能幫助自己更好的堅持下來。比如來不及親手製作輔食，我就選擇品質有保障的成品輔食，一來保證了寶寶長身體的營養需求，二來也節省了大量自己製作的時間以及工作量。一個月、兩個月，通過這種方法，我堅持了下來，寶寶跟我的感情也更加好了。
值得欣慰的是，寶寶會在我的勸說後堅持把飯吃完，堅持吃不愛吃的蔬菜……我想，這也應該是受我影響。
帶娃寶典：創新篇
食物是寶寶健康成長的根本，在張思萊教授的書中看到，“兒童時期消瘦可導致成年期身高損失1%和智商降低5%~11%”，所以，讓寶寶吃好每一頓餐是十分重要的。
比起做一些傳統的米糊、雞蛋麪，我更喜歡在給希寶貝的輔食上多花點“小心機”。和張思萊教授家的外孫“恆恆”類似，希寶貝會有挑食的現象。於是，我就像書中說的，開始試着創新美食，來增加寶貝對食物的喜愛。
我最常用果汁泥、蔬菜泥混搭進寶寶主食。比如，我會在煮好的寶寶麪條裏，直接加入蔬菜泥，寶寶米粉里加入果汁泥，增加營養的同時，口感上，希寶貝也非常喜歡。尤其是有些蔬菜水果在北方是買不到的，但是現成的果汁蔬菜泥裏邊就含有這些食材，讓寶寶更方便的攝入更全面的營養。我做的“改良”創意輔食，現在是她的最愛。
變身楷模大事記
不管婚前婚後，產前產後，我都是一位十足的吃貨，希寶沒出生的時候我每天都在研究如何炒菜，如何做味道更好，幻想希寶出生以後我還能和寶爸繼續每天研究不同的菜品。
希寶出生以後，爲了讓希寶吃的更開心，更歡樂，我便不再那麼注重我和寶爸的飲食，而是全心全意的做起了寶寶餐。希寶貝的每一餐我都會搭配不同的食材，發明可愛的造型，混合不同的顏色，最重要的是食材的營養搭配，每次看着寶寶吃的開心我就會特別的滿足。這就是我，一個吃貨媽媽的生娃後的轉變。
帶娃寶典：樂活篇
我本身是個熱愛運動的人，所以給孩子的教育更注重輕鬆、快樂。我不在乎孩子認識多少字會說多少英語，更在意孩子玩得是不是開心，每天是不是快樂。
寶寶挑食的時候，我會選擇輕鬆的方式引導寶寶，比如不愛吃西蘭花，我就會對他說，“想象自己的大嘴巴是個很大的果園，裏面什麼都有，但是好像沒有西蘭花，別的蔬菜水果都很想念它。你想讓西蘭花拜訪朋友們麼？”他很樂意這樣的擬人化故事，會輕鬆地接受這樣的教育。
我很注重食物的健康與安全，但我沒有很多時間用在研究美食上，相對而言，在寶寶小時候我很樂意選擇成品輔食，科學配方，營養安全有保證，節省下來的時間，可以帶寶寶更安心地玩。晚飯後，帶孩子出門散步是必須的，飯後百步走，可幫助寶寶消化，讓身體更健康。
變身楷模大事記
工作的原因，有丁丁前的我更加果敢、魄力一點。而成孩子娘後，我的第一變化是變得溫柔和耐心。我不想成爲強勢的媽媽，現在都是蹲下來，和丁丁用商量的口吻細細交流。
我一直保持愛讀書的習慣，而有了丁丁，我對這些興趣愛好不減反增。丁丁從3個月起，就是被故事喂大的孩子，也是在各種故事的薰陶下，現在他非常有邏輯思維，同時語言表達能力很強。
我熱愛運動健身，丁丁也在每個週末都會和我們去爬山涉水。我想，這樣的童年纔是健康、輕鬆、快樂的。
