月子病是怎麼來的，所謂月子病就是在坐月子期間得的病，產後坐月子很關鍵，一旦得上月子病那就是一輩子的痛苦，但是沒想到的是幾年的月子病，這個媽媽用這樣的方法竟自己治好了。
齊齊媽媽月子裏沒坐好就患上了月子病，被產後風溼折磨了不到兩年，最後竟然給治好了，當時產後風溼特別的嚴重，別人穿短袖和短褲，齊齊媽媽穿秋衣秋褲，旁人走過去就能感覺到風，因此遭了不少罪。
剛開始治的差不多，但是想斷根又去看醫生，結果最後不僅沒斷根結果又復發了，求醫無果後齊齊媽媽開始自己在家食療，看了很多醫書後，開始早上堅持喝粥養脾胃，炒菜少吃，每天喝的湯也多起來了，在食療上就是堅持喝湯、粥，除此以外，也經常散步泡腳，就這樣堅持了3個月後，感覺身體慢慢的好起來了，很多慢性疾病也慢慢的好起來了，現在齊齊媽媽還在食療並打算堅持下去。
產後很多媽媽都會得月子病，然後開始天南地北的求醫，但是很多患有慢性疾病的人脾胃都比較虛弱，常年的藥物更會消損你的脾胃，而粥和湯是比較養脾胃的。很多人認爲食療不起作用，食療是個很慢長的過程，堅持不下基本沒效果。如果在吃藥的過程中加以食療，並堅持下去，效果會更好。
乾貝能穩定情緒，一定程度上能緩解媽媽的產後抑鬱。
豬蹄有補血並通乳的作用，一定程度上有利於產後通乳。
黑豆對產後腹部的肌肉鬆弛有一定的改善效果。
豬腰有助於子宮機能的恢復和緩解腰痛等功能。
如果想通過食物來治療自己的月子病，就一定要堅持下去，纔會有效果。
