懷孕後一定要摘戒指嗎？老話有孕期摘戒指的說法，這位媽媽的慘痛經歷告訴你，有位楊女士不以爲然，結果在懷孕34周的時候嚐到了苦果----因爲孕期浮腫和發胖，戒指卡在了手指上，取不下來了。
懷孕後一定要摘戒指嗎？老話有孕期摘戒指的說法，這位媽媽的慘痛經歷告訴你，有位楊女士不以爲然，結果在懷孕34周的時候嚐到了苦果----因爲孕期浮腫和發胖，戒指卡在了手指上，取不下來了。
因爲處理不及時就會面臨被截肢的風險，楊女士只得請終消防員用機器將戒指切割開才取下來。
大多情況下，孕期水腫是由於子宮變大影響了靜脈迴流，或是鹽分攝入過多。但不排除是心臟、腎臟和肝臟等功能不良引起的水腫。此外，孕期營養不良、深部靜脈血栓、淋巴腺阻塞都會導致孕期水腫。
因此，孕期水腫雖然是常見現象，但也需要重視：一定要按時產檢、及時排除疾病水腫的可能。
去除水腫有三寶
少吃鹽，多休息
孕期身體對於鹽分和水分的調節機能下降，控制鹽的攝入，同時保持充足休息，可以減少臟器官的負擔，減輕水腫。
鹽的攝入每日10g以下爲宜
按摩+熱敷
按摩和熱敷都是促進血液循環的好方法，在睡前熱水泡腳，或是讓準爸爸由下往上按摩腳部和腿部按摩，都是消水腫的好方法。
按摩方法
保持孕期運動
運動可以改善靜脈被壓迫的情況，減少孕期水腫和便祕。還能增加產力，幫助順產，也利於產後體型和臟器的恢復。
同時，可以對寶寶的身體、智力發育也有很良好的促進作用。
