懷上寶寶後，孕媽們總是會有點慌張還帶點不知所措，不知道肚子裏的寶寶到底健不健康，不知道寶寶是不是不舒服。
懷上寶寶後，孕媽們總是會有點慌張還帶點不知所措，不知道肚子裏的寶寶到底健不健康，不知道寶寶是不是不舒服。
昨天晚上，幫媽的小姐妹還在跟我講，說寶寶最近胎動很頻繁，是不是有什麼情況了。其實在不同的時期，寶寶胎動的次數、頻率也都不一樣。今天幫媽來給大家分享一下孕期胎動那些事。
什麼是孕期胎動?
胎動是指胎兒在子宮裏的活動，衝擊到子宮壁的動作。比如說，胎兒在子宮內伸手、踢腿等動作都屬於胎動。
正常情況下，胎動每小時不少於3到5次，12個小時明顯胎動次數爲30到40次以上。但是由於胎兒個體體質不同，有的胎兒比較活潑，12個小時可動100次左右。
如何判斷胎動屬於正常的胎動?
胎動是胎兒在宮內安危的一個重要指標，通過胎動計數可以瞭解胎兒在宮內的情況。
孕婦自我監測時，可先注意胎動的規律，每天什麼時間愛動，什麼時候不愛動做到心中有數。
但是胎動並不是一成不變的，在第28到38周內，是胎動比較活躍的時期。再往後，胎動會稍微減弱一些，直到分娩。並且，孕媽平時的運動、姿勢、情緒等因素都會引起胎動的變化。
但是爲什麼有的孕媽會覺得胎動特別的頻繁呢?難道真的是因爲有病?其實不然，導致胎動頻繁的原因有這些：
1、胎兒比較活潑
胎動頻繁不一定都是因爲疾病，也可能是你的寶寶性格比較活潑。胎動越頻繁，說明寶寶在子宮內生長髮育的很好，這樣的寶寶出生之後也會更活潑一些。
也有一些人根據胎動頻繁來判斷是否是生的男孩，其實是沒有科學依據的，但是因爲多數男孩子的性格會比較活潑些，所以這種思想也不是完全的不合理。
2、和懷孕週期有關係
一般情況下，寶寶的孕周越大，胎動次數也就會越多，最爲明顯的就是第30到32周。到孕晚期，寶寶的體積越來越大，在子宮內的活動範圍就會越來越小。經常是胎動幅度較小，但是頻率較高。
3、和生活有關
其實寶寶也有自己的作息時間，到了晚上要睡覺的時候，胎動自然就減少了。而在白天，孕媽跟寶寶說話，或者是給寶寶放音樂的話，胎動就會明顯一些。這些都是寶寶對事物的一種接納和反饋。
一般情況下的胎動頻繁都是屬於正常的情況，但是如果寶寶的胎動過於頻繁，異於平常的胎動時，孕媽們就要尤其的注意了。因爲這種情況下的胎動異常，很可能是寶寶在向你發出求救信號。
幫媽建議孕媽們有空的時候，每天都抽出一個小時來觀察寶寶的胎動情況。這樣可以更好的照顧寶寶，讓寶寶生長的更健康。
