懷孕期間，隨着孕媽的肚子慢慢變大，孕媽媽們應該要小心肚子不會受到傷害。那麼懷孕5個月不小心撞到肚子怎麼辦？一起來看看吧。
懷孕期間，隨着孕媽的肚子慢慢變大，孕媽媽們應該要小心肚子不會受到傷害。那麼懷孕5個月不小心撞到肚子怎麼辦？一起來看看吧。
對於孕媽媽來說，在懷孕期間的注意事項是有很多的，平時也是有很多需要注意的呢，當然也是很多媽媽很愛談的話題呢，孕期注意要保護好胎兒，防止胎兒發生碰撞等，那麼，懷孕5個月不小心撞到肚子?來了解一下。
懷孕5個月不小心撞到肚子
胎兒受羊水與腹壁保護，一般不會造成影響，有時撞擊嚴重容易引起子宮收縮或胎兒胎盤部分剝脫出血，要看你撞擊的程度，建議觀察陰道有沒有出血，如果不放心可去醫院做超聲檢查。
注意：
1、妊娠紋：進入孕晚期，你會發現你肚子上、乳房上出現了越來越多暗紅色的妊娠紋。你可以繼續塗抹橄欖油或妊娠紋防護產品，讓妊娠紋不再繼續加深。雖然妊娠紋一旦出現就沒法完全去除，但產後6個月之後，你的妊娠紋會漸漸變淡了。這也是見證你成爲母親的印記。
2、妊娠糖尿病篩查：這一階段，你要進行糖耐量試驗，篩查是否患上妊娠糖尿病。試驗前要空腹10—14小時，也就是說前一天晚飯後至第二天清晨都不要再進食了，適量飲水是可以的。
3、孕婦抽筋：孕晚期，你可能經常會發生腿部抽筋，你應該多補充含鈣豐富的食物，如豆腐、牛奶等，發生小腿抽筋時，可以讓準爸爸幫忙先輕輕地由下向上地按摩小腿的後方，再按摩拇趾和整個腿部。
4、預防早產：進入孕晚期了，這時如果你活動過度，很容易發生早產。如有見紅症狀並伴有規律宮縮、持續性下腹痛、下背痠痛、陰道有溫水樣的東西流出等異常情況出現，應及時去醫院接受檢查。
5、檢測胎動：進入孕晚期後，你可能發現寶寶活動幅度小了。你無需焦慮，這是由於胎兒活動的空間越來越小了。這時候，你應該注意的是胎動次數，而不是胎動的強弱。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數爲5—10次。
懷孕期間注意事項
1、不要在流感中服用藥物
孕婦感冒，如果沒有明確的細菌感染證據，如扁桃體炎，高血壓，咳嗽黃疸，湍流等，不能使用抗生素。咳嗽藥和咳嗽藥通常是安全的，但含有碘製劑的鎮咳藥不應該用於孕婦。
2、孕婦腹瀉早治療
孕婦腹瀉可能導致流產或早產。首先，不要吃，適當補液，彌補由於腹瀉，特別是鉀離子引起的水分和電解質的損失，而且補充失去的熱量。孕婦可以準備一些易消化的粥，如果不是很嚴重，空腹就好了。在補液的同時，要仔細觀察胎兒是否處於良好狀態，是否有流產或早產跡象。如果胎兒狀況不正常，應立即去醫院治療。
3、在懷孕期間糾正睡眠姿勢
妊娠早期(1?3個月)，孕婦可以自由地進入睡眠姿勢，主要採取舒適的姿勢，如仰臥位，側臥位即可。如果你正在睡覺，或者你正在睡覺，你應該改變它。
懷孕中期(4?7個月)，這個時期要注意保護腹部，避免外力的直接影響。如果孕婦有羊水過多或雙胎妊娠，他們需要在側臥位採取睡眠姿勢，這可以使孕婦更加舒適。如果孕婦感到下肢，仰臥，並用柔軟的枕頭撫平下肢。
妊娠晚期(8?10個月)，此期應採取左側臥位。此臥位可糾正右側子宮的增大，可減輕子宮對腹主動脈和橈動脈的壓力，增加供血量胎兒血量有利於胎兒的生長髮育。
首先來說說蛋白質的攝入。在孕早期，體內需要不斷儲藏蛋白質才能滿足胎兒以及孕婦自身的需要。所以可以有意識地多吃一些大豆雞蛋等食物。
其次再說說脂肪酸，在孕早期的時候，胎兒的大腦細胞在不斷增值，而脂肪酸是寶寶大腦發育所必備的元素，所以在孕早期多多補充一些必須的脂肪酸，以滿足寶寶大腦發育的需要。
然後再來說說鈣和鐵的攝入。在懷孕期間，孕婦容易出現牙齒鬆動甚至掉牙的情況，這其實也就是缺鈣的表現，這時女性朋友懷孕的正常的一個表現。所以在懷孕期間，及時補充一些鈣質，以及適量的維生素D。
最後，孕婦也需要經常攝取一些奶類、魚、以及豆製品。這些食品都富含以上所談營養。
