B超是超聲傳導，偶爾做一次對胎兒沒有什麼傷害。但如果聲波密集在某一固定地方，又聚集很長的時間的話，就會有熱效應，這種熱效應達到一定程度時，可能會對人體組織產生不良的影響，影響細胞內的物質，包括染色體，導致胎兒發育異常。
另外，有實驗證明，對十一到十二週的胎兒眼睛的晶狀體和角膜進行B超照射，照射五分鐘的，角膜或晶狀體有輕度水腫，照射十分鐘，水腫程度較照射五分鐘的重一些，但是可逆的，停止照射後可恢復正常。如果照射時間超過了二十分鐘，改變就不可逆了。所以說，孕婦每次照B超時間不宜超過5分鐘。
最好不要超過3次。
第1次B超檢查應在妊娠12-16周，第2次檢查應在妊娠20-25周懷孕中期，第3次檢查應在妊娠37-40周這一階段。
當然，有些特殊情況的孕婦可在醫生的指導下適當增加B超檢查次數。
1、做B超前不要吃容易產生氣體的食物，如牛奶、紅薯等，因爲這樣會阻礙超聲波的穿透，造成所檢臟器顯像不清。
2、早期做B超需要在膀胱裏積聚一定量的小便才能看得清楚，所以要提前憋尿，過了孕3個月寶寶長大了就不用憋尿了，隨去隨做。
3、不要餓着肚子做B超，特別是孕中晚期，肚子餓的話寶寶不配合，有些數據看不清楚，無法測量，或者測出來的數據不準確。
4、做B超時宜穿寬大易穿脫的衣服和鞋子，檢查時應儘量放鬆，配合醫生檢查。如果在檢查的時候過於緊張，有可能會影響檢查的效果。
