有些準媽媽在孕期產檢的時候被查出肚子裏的寶寶胎位不正，這讓準媽媽們很擔心，那麼有什麼方法能夠幫助準媽媽糾正胎位呢？
有些準媽媽在孕期產檢的時候被查出肚子裏的寶寶胎位不正，這讓準媽媽們很擔心，那麼有什麼方法能夠幫助準媽媽糾正胎位呢？
當我們從被確認已經懷孕了那一刻開始，擔心肚子裏寶寶的健康一直沒有停止過。我們開始注意自己的生活習慣，注意自己的飲食、可是到孕8月，還是被查出了胎位不正。
什麼是胎位？
胎位就是孕婦分娩的時候胎兒身體那個部位靠近宮頸口，也就是胎兒最先露出的部位。
什麼是正常的胎位？
最符合自認分娩的胎位就是胎兒腦袋衝下，頸部彎曲，頭頂在子宮頸的位置，也就是我們常說的枕前位。除此之外都屬於胎位不正。大概有97%的寶寶在分娩的時候都是頭部先露出體外的。
胎位不正會自己轉正嗎？
如果懷孕7個月前，胎兒體型不大，子宮空間比較充足，寶寶可以在子宮裏自由活動，多數寶寶會自動轉正的。但是懷孕進入第8個月，胎兒提醒變大，子宮空間越來越小，胎兒活動受限，很難在自己改變胎位了。
引起胎位不正的8大原因
孕婦原因
1、孕婦的子宮畸形
2、子宮疾病，比如子宮肌瘤
3、胎盤異位（前置胎盤，低置胎盤）
4、孕婦骨盆窄小
5、羊水異常
胎兒原因引起的胎位不正
6、多胎妊娠
7、胎兒過大
3、胎兒畸形
那麼有沒有什麼好的辦法可以幫助寶寶轉正呢？
確實有一些好的辦法可以幫助孕婦矯正胎位，你可以試試胸膝臥位、艾灸、游泳，都很不錯的效果。一些特殊的體位可以爲寶寶提供充足的活動空間，給寶寶轉正胎位提供必要的只吃。
1、胸膝臥位
媽媽雙膝跪地，上身彎曲趴在地上，雙肘部撐地。將面部貼在地上，臀部翹起，堅持10到15分鐘。
2、仰臥位
媽媽坐在牀上，在要後面放一個枕頭。然後上身後仰躺在牀上，雙腿用力撐起臀部和雙腿，堅持10分鐘。
3、側臥位
這裏指的側臥位，沒有明確指出是左側臥位還是右側臥位。這個要看寶寶的後背的方向，如果寶寶後背衝向媽媽的右側，媽媽就用左側臥位（左側在下）；如果寶寶後背衝向媽媽左側，媽媽側躺時選擇右側在下。堅持10分鐘即可。
4、艾灸
中醫用艾灸治療胎位不正已經有很久的歷史，在三陰交的穴位上艾灸，對於孕28周後的胎位不正效果不錯，不過建議有專業人士操作，一定不要自己動手。
5、生薑療法
這個方法也很簡單，媽媽可以買來生薑（不是乾薑），洗淨後將其搗碎，用紗布包好敷在小腳趾關節處（至陰穴），連續三天，胎位自正。
