我們知道，人的正常體溫是36～37℃，但女性懷孕初期體溫會升高，那麼，懷孕基礎體溫是多少呢？
懷孕基礎體溫是什麼意思
基礎體溫(BasalBodyTemperature，BBT)又稱靜息體溫，是指人經過6-8小時的睡眠以後，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。
基礎體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。清晨起來，如果你的身體健康，起牀時間相同，那麼體溫也基本相同。而平時在體檢或其他時候測量的體溫容易受到運動、飲食等各方面影響，所以相對差異較大。
發育成熟女性的基礎體溫與月經週期一樣，有周期性的規律變化，這種體溫變化與女性的排卵有關，所以基礎體溫的觀察經常被應用於確定女性的排卵期、黃體、是否懷孕等。
懷孕基礎體溫是多少
懷孕基礎體溫是36.9℃-37.2℃之間。
一般情況下，人的正常體溫是36～37℃(腋下測量)，而懷孕初期孕婦的體溫會升高，通常在36.9℃-37.2℃之間。到孕中期(孕13周)以後，體溫就會恢復到原來的正常體溫狀態。
女性懷孕後體溫會有所升高，一般在36.9℃-37.2℃之間。這種高溫期如果持續21天以上，而且無其他異常反應，月經也不來潮，甚至出現早期的妊娠反應，一般可以認定是懷孕的表現。如果體溫忽高忽低，應該引起高度重視，特別是有習慣性流產的患者，更應該及時採取措施。
懷孕基礎體溫波動原因
女性懷孕基礎體溫是呈高溫狀態的，大約在36.9℃-37.2℃之間，且體溫升高的情況會持續至孕中期。這主要是由於激素變化所造成的。
女性懷孕後基礎體溫升高的原因：
女性卵巢排卵後，卵泡形成黃體，分泌孕激素，孕激素可使體溫升高，如果卵子受精懷孕，則黃體繼續分泌孕激素，所以體溫便一直維持在較高水平。
懷孕基礎體溫波動原因：
女性在懷孕之後體溫一直是穩定的。如果體溫出現變化，也會維持在36.9℃-37.2℃的範圍內。但若體溫忽高忽低，常常提示黃體功能不足。出現這樣的變化，應該引起高度重視，特別是有的患者，更應該及時採取措施，防止流產的發生。對於這種情況，一般可以注射黃體酮，或者使用絨毛膜促性腺激素，或者具有補充黃體功能的女性寶膠囊等，但這些藥物必須在大夫的指導下使用。
懷孕基礎體溫怎麼測
1、買一支基礎體溫計。基礎體溫計與一般體溫計不同，它的刻度較密，一般以攝氏36.7度(刻度24)爲高低溫的分界。(36度--刻度10;38度--刻度50)。
2、將基礎體溫計於睡前放在枕邊可隨手拿到之處，於次日睡醒，尚未起牀活動時，放在舌下測量三分鐘，並記錄在基礎體溫表上。
3、早晨量記體溫有困難者，可在每天某一固定時間量，切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。
4、月經來潮和同房日須附加記號標示，遇有發燒飲酒過度晚睡晚起等會影響體溫的狀況，亦應特別註記說明。
測量基礎體溫注意事項
1、測量時間要相同
女性測量基礎體溫應儘量選擇在早晨從熟睡中醒來，尚未起牀，進食，說話等任何活動之前，這樣體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響會比較準確。且每天的測量時間儘量相同，也就是起牀時間儘量相同，這樣基礎體溫在每天的橫向比較數據會更有參考價值。
2、早晨量記體溫有困難者，可在每天某一固定時間量，切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。
3、遇有感冒、發熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯、飲酒過度、晚睡晚起等情況，往往容易影響基礎體溫，在測量時要注意，同時注意要特別標記說明。
4、一般需要連續測量3個以上月經週期才能說明問題。
