各有好處，也可以用艾葉加生薑一起泡腳。
熱水泡腳本身就有促進血液循環，驅寒散寒的作用，再加上艾葉和生薑，效果就更明顯了，還能增強孕婦身體的抵抗力和免疫力，防治風寒感冒。
材料：新鮮艾葉50克，生薑30克切片，水1500毫升。
做法：先將水燒開，再加入艾葉和生薑，大火燒開後小火慢煮10-15分鐘，撈去艾葉和薑片，在此湯汁中兌入溫水，等到適合腳部的溫度時就可以開始泡腳了。
1、艾葉加花椒：除腳汗、腳臭、腳氣、溼疹。
2、 艾葉加紅花：可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。不過孕期不能用。
3、 艾葉加薑片：可治風寒感冒、關節病、類風溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
4、 艾草加鹽：可治上焦有火，經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
