孕期激素的分泌，使皮膚變得溼潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚髮幹，加重色斑沉着。那麼在夏天，孕媽媽在護膚上要注意什麼呢?
痱子：以預防爲主
排汗有助於調節體溫，但排汗不暢就容易產生痱子。孕婦由於體內脂肪較多，容易堵塞毛孔，導致體內的汗液無法正常排出，產生痱子。有的孕婦心煩氣躁，喜歡用手擠破痱子，結果造成感染，產生痱毒。嚴重的甚至出現渾身不適、體溫異常等症狀。
專家提醒：孕婦產生痱子後，應擦些清涼、無刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染，應及時就醫，配合相應的藥物治療，切不可大意。當然，痱子應以預防爲主。孕婦要注意保持室內空氣流通、皮膚潔淨、衣服寬鬆透氣，換衣要勤，洗澡更是馬虎不得。此外，還可多喝些清涼降熱的茶或飲料。
皮炎：嚴禁亂抹藥
懷孕後人體內激素產生變化，使孕婦的皮膚變得很敏感。一旦曬太陽或吃了某些過敏性食物，就會引起皮膚紅腫、起皮，或長水皰。不少孕婦喜歡根據以往的“經驗”來解決問題，胡亂塗抹膏藥，結果適得其反。
專家提醒：懷孕是一段比較特殊的時期，許多藥物都會影響胎兒的健康，所以孕婦應嚴禁擅自用藥。出現皮炎後，孕婦可在醫生指導下服用維生素C和煙酰胺等藥物進行治療。更重要的是，要注意預防，儘量避免日曬，遠離過敏源。洗澡時應儘量選用溫和的沐浴露和柔軟的毛巾。
面斑：防曬有講究
懷孕之後受到激素改變的影響，造成黑色素沉積，輕易曬黑，甚至長出黑斑或孕斑，而膚質的狀況也比較不穩定，許多孕媽咪發現，原有的痣和斑的顏色更加深了，其原因就在於此。
大部分孕婦在生產之後，激素會慢慢地恢復原狀，而膚質及膚色也可復原，但是大約30%的產婦還是無法恢復。所以，孕媽咪更要注重防曬。尤其是原本就輕易曬黑或長斑的話，更要讓皮膚保持在健康的狀況下，才能夠抵禦日光的傷害。
防曬重點1：首選無刺激性潔面品
紫外線最易穿透皮膚表層，對孕媽咪的肌膚造成傷害，所以一定要選擇無刺激性的洗面奶來徹底清潔臉部，切忌使用含香精、酒精、磨砂顆粒或較油的洗面奶，不然會讓面部的角質變薄變少，還會引起臉部肌膚的刺激感。
防曬重點2：選擇適合的防曬保溼乳液
妊娠早期，皮膚也發生了微妙的變化。大多數孕婦的皮膚會變得紅潤、光澤、油膩、多汗。那麼潔面後的臉部保養工作也很重要。可選塗一些防曬值不超過SPF15的防曬保溼乳液。
天天醒來一定要做好保養，保溼型的防曬乳液質地一般都很清爽，假如皮膚“油”情嚴重，就儘量少用。比如，額頭、鼻子、下巴處少用，其它部位可適量使用。
孕期的皮膚保養要注意以下幾個方面：
1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由於皮膚乾燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。
2、洗完後用手輕輕拍打幾下，等水分半乾，用溫和的潤膚霜均勻搽於面部，並輕輕按摩，這樣有利於保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環。
3、適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚乾裂。
4、保持室內一定的溫度，最好有空氣加溼器，或在室內放一盆水。
5、儘量避免吃辛辣食品、餅乾和方便麪，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。
