女性懷孕後，由於體內孕激素的影響，會使得孕婦出現不同的孕期生理反應，身體也會隨之發生變化。上週，陪同事阿茹去商場購置待產包時，阿茹和我談及她的婆婆。
阿茹說：婆婆前段時間確信我懷的是男孩後，就開始想男孩名字，買很多男嬰兒的衣服，還開始着手佈置嬰兒房了，搞得我心慌慌，越是快臨近分娩，我越緊張，萬一生出來是個女孩，豈不是鬧了個大烏龍。
“婆婆怎麼確信胎兒性別的？你們找醫生看的？”
阿茹說：“纔不是咧，婆婆說我鼻頭變大，臉上開始爆痘，毛孔變粗，就是生男孩的特徵，她說她原來生我老公的時候就和我一樣，肯定不會錯，可是，我知道，這種說法一點科學依據都沒有，也不好和婆婆說，只能這麼由着她。”
其實，像阿茹婆婆一樣，根據孕婦皮膚狀態來判斷胎兒性別的不在少數。他們認爲，孕期，若是孕媽皮膚粗糙、面部出油，長痘，鼻頭變大，等一系列“變醜”的特徵，就是懷男寶。反之，若是孕媽皮膚變細膩有光澤，眼睛明亮，就是懷女寶。
實際上，女性懷孕後，體內的激素如，孕激素，雌激素，黃酮體，女性荷爾蒙，腎上腺皮質激素，都會發生一系列的變化。
其中雌激素含量的大幅增加，會促使皮膚髮生改變。我們都知道雌激素是女性的特徵，會使皮膚細膩光滑。但是若孕期雌激素的含量過高，反而會導致皮膚色素沉積，出現色斑。
那麼，懷女寶的媽媽就處於雌激素“過高”水平，豈不是會“變醜”？所以，孕婦皮膚狀態，和胎兒性別並無相關性，但和孕婦的飲食和生活習慣密切相關。
懷孕時，由於不同程度的妊娠反應，孕婦心情會變得焦躁、睡眠質量下降，這些都會使得孕婦皮膚狀態變差，臉色暗黃。
孕期時，若想皮膚狀態好，這幾點要做好
1.清淡飲食，不吃油膩、辛辣、高鹽高脂肪食物
2.出門塗抹防曬霜，不讓紫外線的侵蝕加劇皮膚色斑形成
3.多吃葡萄、西柚、獼猴桃等維生素C含量豐富的水果
4.適當運動，控制體重，不讓體重在某一階段暴增
5.保證充足睡眠時間
6.保持輕鬆、樂觀的心態
懷孕時，你變“醜”了嗎？
