害喜一般在孕14周的時候結束。
孕吐的確不好受，但好在對大多數準媽媽來說，它一般不會持續太長時間。一般來說，3/4的準媽媽會在孕期的頭3個月裏感到噁心，甚至經常嘔吐。噁心感通常從懷孕6周左右開始，但也可能早在懷孕4周就已經開始了。在此後的1個多月裏，這種症狀會越來越嚴重。然後，大約有一半的準媽媽到孕中期，大概14周時，就不會再感到噁心了。剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間，纔會感到噁心症狀慢慢減退。不過，此後孕吐也不完全排除有些人有可能捲土重來，貫穿你的整個懷孕期間。所以說，害喜一般在孕14周的時候結束。
輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐，一般不會影響寶寶的健康。
在4個孕婦中，大約就會有3個孕期會出現孕吐的症狀。輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐，一般不會影響寶寶的健康。只要沒有出現脫水或進食過少的情況，即使你在孕早期(懷孕前3個月)體重沒有增加，也沒什麼問題。
懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張,症狀輕者對健康沒有多大影響，不需要特殊治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息，保證充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，選擇清淡可口、營養豐富和容易消化的食物，多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失;當然，嘔吐嚴重者需要進行治療，必要時應住院輸液。
或許很多孕婦只是把孕吐當做一種沒有任何意義的反應，甚至是不好的反應，其實這就大錯特錯了。科學證明，孕吐其實是胎兒在向你傳遞信息，源於胎兒的一種自我保護。從某種程度上來說，孕早期妊娠反應越嚴重，嘔吐越厲害的準媽媽，流產的可能性就越小。
比如孕中後期後寶寶會通過胎動來引起母親的注意，但是孕初期正處於胚胎髮展階段，是完全沒能力抵抗外界有害物質的，爲了表達不適。因此產生反應導致孕吐，也有某些原因也會增加孕吐的症狀，如寶寶超重或多胎妊娠等。
害喜什麼時候結束：害羞嚴重怎麼辦
目前還沒有明確的預防方法，孕婦對妊娠孕吐應順其自然，區別對待：輕的、可以耐受的，儘量保持樂觀情緒，調節飲食，少吃多餐，保證營養，就可滿足母親和胎兒的身體需要;嚴重的，自己不能耐受的，就要到醫院接受治療。
由於不斷的孕吐會讓人心情煩躁，所以，孕婦一定要注意保持情緒上的安定與舒暢。在家裏，儘量避免異味的刺激。嘔吐後應立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，並用溫開水漱口，保持口腔清潔。
在飲食上，可以選擇營養價值稍高且易消化爲主的食物。多吃新鮮蔬菜、魚肉奶等高蛋白的食物。有些孕婦愛吃酸味食物。從營養學角度出發，酸味食物一般多含維生素C，其對胎兒形成細胞基質、產生結締組織、對心血管的生長髮育和造血系統的健全都有着重要的作用。但是那些醃製的酸菜，有些營養成分基本遭到破壞，甚至產生致癌物亞硝酸鹽等，食後對母體、胎兒健康均不利，這樣的食物還是少吃爲好。
另外，還可採取少吃多餐的方法，吐了再吃，總之別因爲要吐就不進食了，可以嘗試吃一些梳打餅乾等。爲防止嘔吐導致脫水，應保持每天多喝水，平時宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。
近年來，國外研究指出，酸性食物和藥物是導致畸胎的元兇之一。研究人員分別測定了不同時期胎兒組織和母體血液的酸鹼度，認爲，在妊娠的最初半個月左右， 不食或少食酸性食物或含酸性的藥物(如維生素C、阿司匹林等)爲佳。因爲，大量的酸性食品，可使體內鹼度下降，容易引起疲乏、無力。
長時間的酸性體質，不僅容易使母體罹患某些疾病，更重要的是會因此而影響胎兒正常、健康地生長髮育，甚至可導致胎兒畸形。因此，孕婦孕期也不宜食用過多酸性食物哦。
