孕早期頭暈是怎麼回事?引起孕早期頭暈的原因是什麼?如果孕早期出現頭暈的情況，寶媽該如何解決?
孕早期頭暈
原因及解決辦法
1. 隨着荷爾蒙水平的迅速提高，血管和身體其他肌肉一起放鬆，使得血液更多地流向胎兒，更少地流向孕婦的大腦，於是孕婦就會覺得頭暈。
解決辦法：
避免突然站立，那樣容易低血壓，更容易頭暈;
覺得頭暈時，儘量躺下，把腳太高;
或者坐下，把頭放到兩個膝蓋中間，讓血液靠重力流向大腦;
經常走動，促進血液循環。
如有暈倒，應就醫。
2. 低血糖：孕早期如果孕吐厲害，進食不夠，容易低血糖。
解決辦法：少食多餐，避免低血糖。每餐，包括點心，都應該有碳水化合物，最好有粗糧，以保證血糖平穩。
3. 缺鐵性貧血，也會造成頭暈。
飲食中應有鐵含量高的紅肉、貝殼類海鮮、深綠色蔬菜，同時服用含鐵的孕婦綜合維生素。
補鐵食譜|月子餐如何補鐵不長肉?這些菜譜孕婦也合適。
4. 缺水：孕早期血液量迅速提升，應大量喝水以滿足血液量增加的需求，否則也會頭暈。
5. 穿太緊的衣服褲子會讓血液迴流不順暢，應穿寬鬆的衣服。
6. 在悶熱的環境呆太久會引發頭暈，應多到空氣流通好的地方走走。頭暈時，可開窗透風。
孕早期頭暈
是流產的徵兆嗎?
不是。頭暈是孕期正常的生理反應，主要是激素水平上升造成的，而激素水平上升代表胎兒發育正常。
孕早期頭暈
跟妊娠高血壓有關係嗎?
孕期頭暈，常常是跟低血壓有關係，低血壓和高血壓是相反的，所以跟妊娠高血壓(先兆子癇)沒關係。
