懷孕胎教可以看書嗎?看書是否是一種胎教呢?孕期孕婦選擇看書，這種不出聲的方法是否是一種胎教?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!
懷孕胎教可以看書嗎
孕期胎教可以看書，但是建議看書時讀出聲爲宜。胎教時看書屬於閱讀胎教，其作用是直接有益於情緒胎教的，書籍能讓孕婦產生寧靜、安逸的情緒，這樣的胎教即是有益的。
如果孕婦本人是個愛讀書的人，在懷孕期以閱讀作爲胎教的方式，那麼對母子雙方都是一件十分有益的事。懷孕第8個月直至生產前，是施行閱讀胎教的最佳時機。
小貼士：孕婦看書時不要長時間保持同一個姿勢，要變換不同的姿勢進行胎教，長時間保持一個姿勢對孕婦及胎兒都不利。
適合孕期看的書籍類型推薦
1、孕期指南類
孕期指南類的書籍[孕期看什麼書適合胎教]通常會根據妊娠進程，介紹孕媽媽的身體變化、營養飲食、注意事項以及可能會出現的各種情況(包括病徵)。 比如，在懷孕三個月時鐵元素的需求增加，這時就應及早調整飲食加強高鐵食材的攝入，否則等到產檢時再發現貧血，雖然仍可以用藥劑補充，但藥劑補充的副作用卻難以避免(藥劑補鐵易引起便祕)。 再如，孕後期應注意時常做提臀訓煉，懷孕期間是痔瘡形成的高發期，提臀訓練既可以避免形成痔瘡，又對盆底健康和日後分娩都有好處。
2、育兒知識類
孕媽媽從孕期開始就做好準備，閱讀一些嬰幼兒餵養、健康護理方面的書籍，以便在小天使出生之前就掌握一些科學的嬰幼兒養育知識。 一來，孩子出生以後沒有時間細細讀書是大概率事件，新手媽媽如果毫無準備，難免手忙腳亂，甚至是手足無措。二來，在餵養問題上與家中其他看護人出現分歧時，媽媽可以做到心中有數，杜絕盲從。
3、育兒理念類
在懷孕期間閱讀一些育兒理念方面的書籍，可以幫助孕媽媽儘早建立形成自己的育兒觀，這樣纔會在寶貝出生以後更加沉着自信的應對各種狀況。
4、感興趣的書籍
一類是散文和散文詩集，這些書籍內容多爲寫景敘事，文字雋美，抒發對生活的熱愛和讚美之情。 另一類是童話故事和兒歌童謠，這類書籍除了富有童趣，朗朗上口外，還可以喚起濃濃的母愛，有利於幫助媽媽儘早進入角色。 最後一類較爲極端，提倡閱讀新華字典或英文辭典等語言工具書用以胎教，以期薰陶胎兒的語感。
閱讀胎教的注意事項
1、爲了讓母親的感覺與思考能和胎兒達到最充分的交流，最好是保持平靜的心境並保持注意力的集中。
2、在念故事前，最好先將故事的內容在腦海中形成影像，以便比較生動地傳達給胎兒。
3、如果沒有太多的時間，只能匆匆地念故事給胎兒聽，至少也要選擇一頁圖畫仔細地告訴胎兒，儘量將書畫上的內容“視覺化”地傳達給胎兒。“視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行爲。研究發現，每天進行視覺化的行爲，會逐漸增強將訊息傳達給胎兒的能力。
4、在選擇胎教書籍時，不要有先入爲主的觀念，自以爲寶寶會喜歡哪些書籍，儘量廣泛閱讀各類書籍。
