越來越多的少女在初嘗禁果後，紛紛選擇流產，也許以爲自己年紀輕，恢復能力強，又怕家人知道，不太注意流產後的保養。專家指出，其實這是非常錯誤的做法，流產後一般需要休息半個月或一個月民間稱這段時間爲“小月子”。
人工流產後坐“小月子”的重要性
“小月子”的保養好壞，直接影響着女性的日後的身體健康。人工流產雖然是一種比較安全的小手術，但它對子宮內膜和宮頸都是一種創傷，術後可能發生炎症.月經紊亂、閉經、宮頸宮腔粘連。繼發不孕合併症等。部分女性由於哺乳期懷孕、有剖腹產史，子宮過度前屈或後屈、患子宮肌瘤及子宮畸形等，增加手術難度，偶而發生流產不全，子宮穿孔、大出血，漏吸而繼續妊娠，給下次妊娠和分娩帶來一定影響。據統計，做過人工流產的女性再分娩時，發生自然流產，產後出血，前置胎盤，胎盤粘連的機率均明顯增高。
手術後的注意事項是很重要的：
1、手術後要注意適當休息，頭三天最好臥牀休息。因爲人工流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可能延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
2、要適當增加營養，因爲手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
3、觀察出血情況人工流產時胎盤被剝離後，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨着子宮收縮及創面修復，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多 不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，則應考慮有感染或子宮內有殘留物的存 在，及時就診治療。
4、堅持做好避孕人工流產後多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨後月經來潮。因此，人工流產後只要恢復性生活，就 要進一步加強避孕措施，在醫生的指導下，採用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。如準備採用節育環避孕者，可以在人工流產的同時放節育環，因爲這時 放環成功率高，脫落率低，副作用少。
5、流產後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成爲細 菌感染、繁殖的溫牀。因此，要特別注意外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部，衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴，勤換洗內褲;一個月內要絕對 禁止同房，以防止細菌感染。這些都是預防子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。
由於爲流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而定。
