人流後小月子沒坐就去上班了，“小月子”不能忽視，不然會落下病根。
人流後小月子沒坐就去上班了，“小月子”不能忽視，不然會落下病根。
老話說“月子做不好，病痛時時找”，坐月子是中華養生文化最重要的一項。
因爲女性生產後是最虛弱的時候，疾病會趁虛而入，月子坐不好不僅會影響女性的身體健康，還會影響以後的受孕。
“小月子”更不能忽視，人流手術後或者自然流產後就要坐“小月子”。
但是隨着生活腳步的加快，很多女性流產後由於各種因素要快速的回到工作崗位。
甚至有些人流手術的廣告會宣傳“無痛人流，當天手術，隔日上班”，實際真的可以嗎？“小月子”真的不需要坐嗎？
“小月子”不能忽視，不然會落下病根
秋陽的寶寶今年3歲，上個月她總是感覺身體乏力，而且還跟着出現了發燒拉肚子，秋陽誤以爲是生病，吃藥打針一樣沒落下，可就是不見好。
後來秋陽到醫院檢查，醫生告訴她是懷孕了，可這次懷孕和上次懷孕完全不一樣的反應，讓秋陽措手不及。
考慮到之前的用藥，可能會影響胎兒的健康，最終秋陽不得不做了人流手術。
術後，由於工作的需要，秋陽休息了不到五天就上班了，上班後的秋陽時常腰痠背疼，而且比別人怕冷，有的時候關節還會出現冷，疼，麻的感覺。
看來，“小月子”坐不好，對女性的傷害也不小。
人流手術後小月子應該怎麼坐？
人流手術在婦科可謂是一個小手術了，但是再小的手術對人體也是有損傷的，並且人流手術是通過外力終止了妊娠對人的傷害可不小。
國家有規定，人流後要休息2-3周。在醫院做完人流，要觀察半個小時，無異常之後才能回家。
回家後要臥牀1-2天，之後可以正常活動，但要注意不能劇烈運動，30天后，月經週期到來，觀察無異常就可以恢復正常的工作和生活了。
所以從這些時間點來看，人流手術後的女性要和產婦一樣坐月子，並且要更加精心。
人流手術後的調養
① 注意休息
人流手術後子宮需要一段時間的恢復，所以手術之後兩天要臥牀休息，兩天之後可正常的在室內活動，避免劇烈運動，有利於惡露的排除。
② 營養補充
小月子雖然不像正常月子一樣需要禁鹽，但是低鹽還是有利於身體健康的，同時要食用易於消化吸收的食物，可以是米粥，湯類或者麪食，葷素搭配即可。
③ 避免着涼
小月子一定要避免着涼，尤其對於關節和足部的保暖更應該重視，小月子期間不易到寒冷大風的室外，室內空調避免直吹，可增加空調擋板。
夏季做小月子要注意晚間的溫差，最好穿上純棉的薄長褲，注意窗口不能直吹。
飲食也不要吃涼的東西，冷飲更是禁口，可以多喝熱水熱湯，出汗後用乾毛巾擦乾即可。
④ 衛生與複查
術後勤更換衛生巾、不可盆浴，可用淋浴清洗會陰部，防止感染，術後謹遵醫囑服用藥物，並且按時複查，避免出現盆腔感染。
人流術後的注意事項
人流手術後，注意夫妻一個月內不要同房，因爲此時惡露還沒有排乾淨，同房不利於惡露的排除。
術後，三個月內同房要注意避孕，人流手術對子宮是有傷害的，這段時間子宮都屬於恢復期，如果在人流手術後三個月內懷孕會存在一定的風險。
【媽媽寄語】
“無痛人流”對人體是有傷害的，坐好“小月子”不僅僅是對自己身體的負責，也是對未來“寶寶”的負責，因爲媽媽的子宮是寶寶人生中最重要的“房產”，它關乎着寶寶未來的健康。
【今日話題】
你有哪些人流手術後的疑問？
