人工流產後多久來月經正常呢?人工流產對女性身體很大，所以對月經週期也會有一定的影響，那麼人工流產後多久來月經正常呢?
人工流產後多久來月經正常
一個月左右
正常來說，女性在做完人工流產後大概22天左右會恢復正常的排卵，而月經也會在一個月左右來，但這只是一般的情況，由於女性月經週期個體差異比較大，每個人的週期長短都有所不同，所以流產後來月經的時間也會有一定的差異，有些可能2-3個月纔來月經，這些都是正常的，如果實在擔心的話可以去醫院做個複診。
人流後注意事項
1.注意衛生
做完流產手術之後會有分泌物流出，應該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。
2.注意休息
手術後兩個星期之內會一定要臥牀休息，不能夠從事過重的體力勞動。
3.禁止夫妻生活
在做完流產手術之後要在30天之內不能夠進行夫妻生活，避免造成感染。
4.不要坐浴
術後兩週之內或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。
5.注意避孕
人流手術身體恢復之後注意進行採取避孕措施，因爲人流後經期不穩定，不預防的話可能會造成再次懷孕的。
人流後月經不正常怎麼辦
1.補充營養
人流後營養不均衡就很容易引起月經不調，所以補充營養是很重要的，平時要多吃富含蛋白質的食物，比如魚肉、雞肉、豆類食物等。
2.注意不要受涼
人流手術後一定要注意不能讓自己受涼，儘量不要去吃生冷刺激的食物，多吃些熱的食物，比如多喝些雞湯和大骨頭，這些對於人流後身體恢復有很好的作用。
3.補充維生素A
人流後女性體抗力比較差，可以補充維生素a，因爲維生素a對於女性子宮組織有很好的促進恢復效果。
4.補氣益血
平時可以多吃點紅棗、枸杞等補氣益血的食物。
經期注意事項
1.不能同房
這個時候局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。
2.注意衛生
經血容易滋生細菌，所以經期要更加註重對局部的清潔工作。
3.不要捶打腰部
經期可能會出現腰腹墜脹的情況，這個時候千萬不要去捶打腰部，這種做法不僅不會減輕痛苦，反而會讓盆腔充血的情況愈加嚴重。
4.保持好心情
月經期間注意保持心情的愉悅，可以適當散散步。
