人流後小月子沒坐就去上班了,“小月子”不能忽視,不然會落下病根。
老話說“月子做不好,病痛時時找”,坐月子是中華養生文化最重要的一項。
因爲女性生產後是最虛弱的時候,疾病會趁虛而入,月子坐不好不僅會影響女性的身體健康,還會影響以後的受孕。
“小月子”更不能忽視,人流手術後或者自然流產後就要坐“小月子”。
但是隨着生活腳步的加快,很多女性流產後由於各種因素要快速的回到工作崗位。
甚至有些人流手術的廣告會宣傳“無痛人流,當天手術,隔日上班”,實際真的可以嗎?“小月子”真的不需要坐嗎?
“小月子”不能忽視,不然會落下病根
秋陽的寶寶今年3歲,上個月她總是感覺身體乏力,而且還跟着出現了發燒拉肚子,秋陽誤以爲是生病,吃藥打針一樣沒落下,可就是不見好。
後來秋陽到醫院檢查,醫生告訴她是懷孕了,可這次懷孕和上次懷孕完全不一樣的反應,讓秋陽措手不及。
考慮到之前的用藥,可能會影響胎兒的健康,最終秋陽不得不做了人流手術。
術後,由於工作的需要,秋陽休息了不到五天就上班了,上班後的秋陽時常腰痠背疼,而且比別人怕冷,有的時候關節還會出現冷,疼,麻的感覺。
看來,“小月子”坐不好,對女性的傷害也不小。
人流手術後小月子應該怎麼坐?
人流手術在婦科可謂是一個小手術了,但是再小的手術對人體也是有損傷的,並且人流手術是通過外力終止了妊娠對人的傷害可不小。
國家有規定,人流後要休息2-3周。在醫院做完人流,要觀察半個小時,無異常之後才能回家。
回家後要臥牀1-2天,之後可以正常活動,但要注意不能劇烈運動,30天后,月經週期到來,觀察無異常就可以恢復正常的工作和生活了。
所以從這些時間點來看,人流手術後的女性要和產婦一樣坐月子,並且要更加精心。
人流手術後的調養
① 注意休息
人流手術後子宮需要一段時間的恢復,所以手術之後兩天要臥牀休息,兩天之後可正常的在室內活動,避免劇烈運動,有利於惡露的排除。
② 營養補充
小月子雖然不像正常月子一樣需要禁鹽,但是低鹽還是有利於身體健康的,同時要食用易於消化吸收的食物,可以是米粥,湯類或者麪食,葷素搭配即可。
③ 避免着涼
小月子一定要避免着涼,尤其對於關節和足部的保暖更應該重視,小月子期間不易到寒冷大風的室外,室內空調避免直吹,可增加空調擋板。
夏季做小月子要注意晚間的溫差,最好穿上純棉的薄長褲,注意窗口不能直吹。
飲食也不要吃涼的東西,冷飲更是禁口,可以多喝熱水熱湯,出汗後用乾毛巾擦乾即可。
④ 衛生與複查
術後勤更換衛生巾、不可盆浴,可用淋浴清洗會陰部,防止感染,術後謹遵醫囑服用藥物,並且按時複查,避免出現盆腔感染。
人流術後的注意事項
人流手術後,注意夫妻一個月內不要同房,因爲此時惡露還沒有排乾淨,同房不利於惡露的排除。
術後,三個月內同房要注意避孕,人流手術對子宮是有傷害的,這段時間子宮都屬於恢復期,如果在人流手術後三個月內懷孕會存在一定的風險。
【媽媽寄語】
“無痛人流”對人體是有傷害的,坐好“小月子”不僅僅是對自己身體的負責,也是對未來“寶寶”的負責,因爲媽媽的子宮是寶寶人生中最重要的“房產”,它關乎着寶寶未來的健康。
【今日話題】
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