剖腹產後是可以吃花生的。
花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質量，改善凝血因子的缺陷，加強毛細血管的收縮機能，促進骨髓造血機能。
花生含有豐富的卵磷脂和蛋白質，這二者是促進女性乳房發育的重要成分。另外，花生中含有維生素B、E，有利於人體的新陳代謝，促進女人卵巢發育完善，以及增加卵細胞的成熟，刺激卵巢分泌雌激素，進而促進乳腺管的增長，乳房的發育變大。
花生對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱。因此，產婦多吃花生可以起到補血止血和調理氣血的作用。
花生具有通乳的療效。中醫認爲花生有扶正補虛、悅脾和胃、滋養調氣、利水消腫、止血生乳的功效，產婦坐月子經常食花生具有很好的養血通乳的功效，適合產後乳汁不足等病症的產婦。
1.生食花生米易患病
花生在地裏生長時，其外殼多被病菌或寄生蟲卵污染，生食時很容易受其感染而患各種疾病。如果吃了被鼠類污染的生花生米，還會患流行性出血熱。另外，花生米里含有大量脂肪，如果過多生食還會引起消化不良，腹痛腹瀉。因此，不要生食花生米。
2.炒炸花生米營養差
花生米經過火炒或油炸以後，其所含的維生成素會被炒炸時的高溫破壞掉，蛋白質、纖維素和新鮮花生衣也會部分碳化或全部碳化，這樣其營養價值和藥用價值也就很低了。因此，花生米不宜火炒或油炸。
1.花生燉豬腳
材料：花生適量、豬腳半斤、醬油、糖、 酒各少量。
做法：
將花生、豬腳都洗乾淨，然後一起放入鍋中，再放入適當的醬油、糖 和酒。
功效：花生含有豐富的多元不飽和脂肪酸，可以促使女性胸部細胞豐滿。而豬腳富含動膠原蛋白， 可促進女性荷爾蒙的分泌。
2.黃芪花生粥
材料：花生、紅棗、黃芪等各適量
做法：將花生100g、紅棗100g、黃芪20g，一起加入清水熬粥。
功效：花生含有豐富的蛋白質和油脂，紅棗能生津、調節內分泌，黃芪可行氣活血。三者結合不但可以讓女性的胸部卓然挺拔，還能讓新媽體內五臟運行通暢。
3.黑豆花生湯
材料：黑豆250g、花生250g、紅棗250g、冰糖適量。
做法：先將黑豆和花生洗乾淨，用鹽水浸泡一晚。然後再用清水沖洗一會兒，洗去鹽分。將所有的材料一起放入鍋中，再加入適量清水，(水蓋過材料)進行燜煮，直至煮熟即可。
功效:花生可以豐胸的作用就不再贅述了。黑豆，是典型的高蛋白、低脂肪的食物，含有18種氨基酸、19種油酸。黑豆還能幫助新媽腸道蠕動，清除新媽體內毒素，改善產後便祕現象。
剖腹產後要少吃油炸類的花生，因爲傷口需要癒合，吃油炸類的花生容易上火，不利於傷口的癒合。可以多吃水煮花生米，水煮花生能完好地保存其營養成分和藥用成分，而且味道非常鮮美，食後對人體健康有益處。哺乳期媽媽可以多吃花生燉湯，可以讓媽媽們的奶水多多哦。
