剖腹產的媽媽在產後的身體會更加的虛弱，特別是產後的3天，飲食必須要更加的注意，下面小編爲你總結8條剖腹產後媽媽的飲食禁忌，讓媽媽的身體快快恢復!
1、產後6小時內禁食
剖腹產後6小時內，媽媽應當禁食任何食物，因爲此時腸腔內有大量氣體，吃東西容易加重腹脹，嘴脣乾裂也不要喝水，可以用棉籤蘸水滋潤。
2、產後24小時吃排氣的流食
剖腹產後，腸道蠕動變慢，與剖宮產時進入腹腔的空氣共同作用，使新媽媽感到腹脹。在產後第一天，新媽媽可以飲用蘿蔔湯，幫助排出空氣，減輕腹脹現象。產後6小時可以少喝一些開水，幫助腸蠕動。
3、第2~3天可以改用半流質、軟質食物
剖腹產術後約24小時，胃腸功能纔可恢復，產後第2天時，新媽媽可以食用半流質食物，排氣(放屁)之後可以進食稀飯、麪條等半流質食物，然後慢慢向軟質食物、固體食物漸進。
4、多吃含鐵食物
剖腹產的媽媽失血較多，容易患上產後貧血，因此需要多進食含鐵量豐富的食物，如豬血、菠菜、雞蛋等。
5、忌食寒涼、辛辣食物
寒涼、辛辣的食物刺激性大，容易使媽媽腹痛、便祕、上火等，也不利於子宮的收縮、恢復和傷口的癒合。
6、不急着吃催奶食物
催奶食物、大補食物如鯽魚湯、雞湯、人蔘等不要急着食用，避免引發乳腺炎。
7、少吃深顏色食物
深顏色的食物容易使媽媽腹部的傷口疤痕顏色加深，所以媽媽在產後的飲食儘量避免食用深色食物。
8、禁吃產氣、發酵食物
產後1周內避免食用產氣及發酵、難消化的食物，如牛奶、蛋類、黃豆及豆製品等，否則易加重腹脹或腸胃不適。
8條飲食禁忌，你記住了嗎?
