1、控制體重，堅持鍛鍊
孕婦在懷孕的時候不可以暴飲暴食，體重控制在合理的範圍內。飯後可以適當的散步，這樣也有利於日後的生產。
2、注意均衡營養和皮膚的保溼
多吃新鮮的蔬菜和水果，補充身體所需要的維生素。雖然孕期儘量少用化妝品，可是那些綠色環保的見到護膚還是可以的。
3、多補充膠原蛋白
多吃點豬蹄，增加皮膚的新陳代謝。
4、溫水沐浴，增加皮膚的彈性
孕婦要保持身體的乾淨，讓皮膚不至於粗糙而緊繃。
5、用雞蛋清去妊娠紋
將雞蛋打碎，取出雞蛋清均衡的塗抹在肚皮上，多用幾次，皮膚會變得光滑有彈性。
6、站立按摩，塑形去妊娠紋
選個合適的牆壁靠着，上上下下的將肚皮來回的按摩。
去妊娠紋沒有絕對穩妥的好方法，只有適合自己的纔是好辦法。產婦的心態是很重要的，絕對不能因爲身體長了妊辰紋就覺得自己不健康、不美麗了。自己的心態好了，解決任何事也就事半功倍了。現在的我用了同事給我的小妙招，效果確實不錯滴。
