已經擁有一兒一女的陳浩民近日迎來了第三個寶寶的降生，16日接女兒和妻子蔣麗沙出院回家。蔣麗沙在產後身材恢復神速，上圍激增，曲線玲瓏，絲毫看不出已是三個孩子的媽媽。
女性在生產後，乳房會變得非常豐滿、而且開始分泌乳汁，很多新媽媽也會面臨着一系列的乳房問題。
陳浩民妻子產後上圍激增
據香港媒體報道，已育有三歲女兒、同一歲兒子的陳浩民，太太蔣麗沙(Liza)12日再開刀誕下第三名女兒Isabella，今日陳浩民陪同太太與小女兒一同出院。中午時分，陳浩民牽着老婆、手持嬰兒籃離開醫院，夫妻倆都笑面盈盈，小公主Isabella於籃內熟睡，十分可愛。
兩人先將lsabella安置上七人車，之後應媒體要求影合照。太太蔣麗沙產後上圍變得豐滿，拍完照就上車休息，陳浩民在旁邊細心照顧。之後陳浩民自己接受訪問，心情興奮。被問到Isabella情況時說：“她不算最重，二兒子最重，不過她最高，喝了好多奶。3個孩子夠調皮的了，不過如果再有也都歡迎。”
陳浩民又表示：“我要繼續返回內地拍戲，希望能趕回來一起過聖誕或者新年，又或者等她們來看我。Liza很明白事理，她知道有3個小朋友要養，要賺奶粉錢。”接受訪問後，陳浩民也上了車，見記者拍照，就細心用手爲遮住寶寶眼睛，避免被閃光燈影響，又同記者揮手道別。
女性在懷孕的時候，乳房都會有不同程度的變大，爲產後哺乳做準備。生產後，即使沒有哺乳的打算，也會因爲身體的自然現象而使乳房變的更大，這是正常的生理現象。
產後乳房有哪些變化
胎兒娩出後，乳腺呈現哺乳期變化。在產後的2～3天內，產婦的乳房在垂體分泌的大量的催乳素的作用下，會出現迅速脹大而堅實，產婦會感覺脹痛難耐。在輕輕用手按摩或經過小嬰兒的吸吮後，可分泌出“初乳”。
此後，隨着規律哺乳的建立，“初乳”變成“成乳”，產婦的乳房會規律地充盈、排空，再充盈、再排空。乳房雖因哺乳而變大了許多，但只要注意哺乳期衛生及保健，避免發生感染等問題，一般不會感覺乳房疼痛不適，只是在餵奶之前會感覺乳房發脹，有時乳汁會自行溢出，餵奶之後隨着乳房的排空，脹感消失。
哺乳期乳房的一系列變化是因爲在催乳素和其他有關激素的協同作用下，腺泡及小葉內導管明顯增多、密集，腺管腔擴張增大，小葉間組織明顯減少，腺泡上皮分泌活躍，部分上皮由立方變柱狀，胞漿富有分泌物而透明，核圓，位於基底部;部分腺腔高度擴張，充滿乳汁，上皮扁平;有些則分泌物較少，爲分泌物排出的表現，之後細胞再生復原。
可見，各部腺泡的分泌活動不是同步進行，而是輪流進行的。在斷乳數日後，乳腺進入復舊期變化，腺泡破裂，細胞崩解，細胞內分泌顆粒消失，擴大的導管變小或殘存，間質增多，可見散在崩解的上皮細胞、吞噬細胞及間質內圓形細胞浸潤。約需歷時3個月至半年，乳腺方可恢復至非妊娠時的狀態。由於上皮崩解吸收後，結締組織的增生不能完全補充哺乳期被吸收的間質，造成哺乳後乳腺不似未哺乳時那樣堅挺，常呈懸垂狀。若乳腺復舊不完全或不規則，可出現哺乳期乳腺增生或導管擴張等病變。
產後怎樣呵護乳房
1、選擇正確的文胸
由於乳房的尺寸及重量的增加，因此應穿着合身舒適的棉質胸罩。每天應更換乾淨的內衣;如果您使用胸墊來防止乳汁滲出沾溼衣服的話，應避免選購有塑膠邊或支撐的胸墊。每次餵奶後或溼透時即應更換胸墊。
2、哺乳期正確餵奶
在哺乳期內，媽媽要採取正確的餵奶方法，兩個乳房要交替餵奶，當寶寶只吃空一側乳房時，媽媽要將另外一側的乳房用吸奶器吸空，保持兩側乳房大小對稱。同時在餵奶時不要讓寶寶牽拉乳頭。在哺乳期同時要避免乳腺炎的發生。
3、不要急於節食減肥
有些媽媽面對自己發胖的身體，急於進行節食減肥，節食的後果是使乳房組織也隨之受累。乳房隨之縮小是必然的。對於產後體重的恢復，需要1年左右的時間，因此不要急於節食減肥，應當採用其他方法。
4、食物讓你更豐滿
雌激素分泌增加時，可使乳房更加美麗。B族維生素是體內合成雌激素的必需成分，維生素E則是調節雌激素分泌的重要物質，所以富含這類營養的食物應該多吃。如瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿蔔、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等。
5、保持乳房的清潔
在沐浴時，使用蓮蓬頭衝乳房，最好進行冷熱交替噴灑，冷熱的交替刺激有助於提高胸部皮膚張力，促進乳房血液循環。在正常哺乳結束以後，要用溫清水將乳房和乳頭擦拭乾淨。切忌使用香皂和酒精之類的化學用品來擦洗乳頭，否則會因乳房局部防禦能力下降，乳頭乾裂而導致細菌感染。
6、嘗試乳頭套
爲保護疼痛的乳頭，可用乳頭套保護。哺乳時將乳頭套套在乳頭上，讓寶寶透過套子吸奶。將手置於乳房與肋骨間，輕輕地向上擠，以便將乳頭置於乳頭套間，這個方法可以讓寶寶的口中完全吸入乳頭，並避免疼痛的乳頭受傷。寶寶很快便會適應乳頭套的感覺和味道。
