衆所周知，產後哺乳不管是對寶寶還是對媽媽，都有很多的好處，因此，每一個產後新媽媽都應該儘可能的進行產後哺乳，那對於職場媽媽來說，應該如何將哺乳進行到底呢?在此，親親寶貝小編就爲大家整理出有大祕訣，一起來參考下吧。
1、必備用品之吸奶器
在返回工作崗位前3—4周時開始使用吸奶器，可以有充分的時間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時間一般爲每次15分鐘，加上清理的時間整個過程不超過20—25分鐘。
最初的幾天可能只吸出少量的奶。冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天，直到你下班回家。這樣可以令你不必疲於奔波，因過度勞累而影響身體健康，進而影響奶水的質量威脅到孩子的健康。
2、選擇合適的哺乳裝
選哺乳裝要注意以下三個方面。
(1)帶鈕釦的開身服裝是最實用的。
(2)顏色最好與奶漬的顏色相近或相同。
(3)衣服裏子要100%純棉的，吸水性要好。
3、教會寶寶用奶瓶
在讓寶寶完全用瓶子喝奶之前，應該給他一個充足的適應變化的過程。可以在每次餵奶之前或餵奶快結束的時候，讓他吮吸一下人工的奶嘴，體會一下有什麼不同，因爲這完全是兩種不同的喝奶方式。但是太早使用奶瓶，很可能寶寶會不適應，要在寶寶出生一個月左右開始讓他練習使用奶瓶，否則超過2—3個月他就會很難接受用瓶子吃奶。現在市場上有專門的“學飲杯”，可以讓寶寶很輕鬆地適應用瓶子喝奶。也是不錯的選擇。
4、爲寶寶培養一個保姆
保姆可不僅是去找一個那麼簡單。你需要對寶寶的保姆做一些適當的培訓。教給她必須的急救常識，幫助她熟悉你家附近的情況。起初的幾天可以只讓孩子和保姆呆上幾小時，慢慢適應這個變化。每天要求保姆詳細地彙報和孩子在一起的情況，自己也要仔細觀察孩子的行爲和情緒。如果覺得保姆不合適要馬上更換。
找保姆不僅僅是讓孩子有人帶，也給自己留出時間調整，適應離開孩子的感覺。
5、找到可應付緊急情況的親人
回去工作不管從情緒還是體力上來說都是很疲憊的。你剛剛適應了媽媽的角色，突然同時又要投入另一個角色。每天下班後你都會覺得很累。與丈夫商量一下，讓他幫你分擔一些家務，這樣會讓你輕鬆很多。同時也讓他體會到同時扮演兩個角色的感受。另外，如果有什麼困難可以請朋友或親戚幫忙。也許是幫着做做飯、買買菜，或僅僅是請他們“隨叫隨到”應付一些緊急情況。
