生完孩子後，寶媽們並不會輕鬆多少。在給寶寶爲奶時會遇到很多問題，比如餵奶是頸椎會痛。那麼餵奶時怎麼保護頸椎？一起來看看吧。
產後記憶減退可能是頸椎病的信號
很多媽媽產後出現記憶力減退、丟三落四的現象，有些人自嘲是“一孕傻三年”。但記憶力減退很有可能是頸椎病的信號。因爲人體向腦部供血的動脈通過頸椎上行到大腦，一旦頸椎出現問題，如錯位、紊亂，壓迫到動脈，使得腦部供血不足，就會出現記憶力下降的情況。現在很多年輕人在任何場合都習慣性地低頭玩手機，對頸椎十分不利。產後媽媽身體各方面都比較虛弱，疾病很容易趁虛而入。
頸椎病帶來的不良症狀
頸椎是血液入腦的關卡，頸椎發生問題，經常會壓迫到血管，引起各種健康問題。
1、導致頭部供血不足，引起頭痛、頭暈；大腦供氧不足，睡眠質量差，記憶力減退。嚴重時下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。
2、哺乳期的產後媽媽，如果長時間頸肩不適，容易引起頸部、腋下淋巴結腫大或粘連。這樣不可避免地會影響母乳質量，從而影響到寶寶的生長髮育，嚴重的甚至會引發乳腺增生、纖維瘤、乳腺炎等。
頸神經上連腦，下連四肢，頸椎發出的神經叢控制上肢肌肉運動與皮膚感覺。
如果頸椎出現問題，會出現：
1、頭頸、肩背、手臂痠痛，頸脖子僵硬；
2、一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。
產後頸椎痛主要原因是從懷孕期間就開始側臥，如果枕頭高矮不合適，容易造成頸椎側移性錯位。長時間母乳姿勢不正確，特別是長時間用手機、電腦的人羣，會使頸椎曲度變直甚至曲度消失，更嚴重者會出現頸椎反弓、反彎，或者發展成“祖母脖”！ 如果不在產後及時修正，錯誤的姿勢或頸椎的曲度變形會固化，進而造成不可逆轉的頸椎退化。
哺乳時，如何保護頸椎？
母乳時媽媽最好背靠着牀或沙發，手臂下面不要空着，要拿個枕頭支撐着手臂。這樣可以很好保護頸椎和手臂，即使哺乳時間久點，也不會造成很大的頸肩疲勞。也可以嘗試在月子期間躺着餵奶，也最好是枕着枕頭，而不是用手託着自己的頭，這樣的側臥哺乳，不僅媽媽較爲省力，也避免出現因時間過長造成的頸、胸椎側彎。
頸肩保暖
剛剛生產後的新媽媽，頸肩等組織相對缺血缺氧。許多人會注重身體的保暖，但容易忽略肩頸保暖。建議產後媽媽不要穿太低領的衣服，如果脖子周圍有涼的感覺，最好戴一條絲巾保暖頸肩部。
