如果有缺鈣的症狀時會表現出牙齒鬆動，水腫，腿腳抽筋，乳汁分泌不足，還會出現怕風怕冷。
嚴重的話會出現全身關節疼痛，還會出現產後骨質疏鬆症。
寶寶身體所需要的鈣質都是從母體中攝取，如果母體中不能提供充足的鈣質就會影響奶水的質量，而奶水中缺乏鈣質，有可能會導致寶寶出現佝僂病、出牙晚等症狀。
女性在產後體內雌激素程度較低，泌乳素程度較高。
所以女性在產後乳汁分泌越多，身體所需要的鈣質也越多，所以產後一定要及時補充鈣。
