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烤明蝦 烤明蝦的家常做法 烤明蝦怎麼做好吃

來源:育娃網    閱讀: 2.99W 次
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蝦是公認的營養豐富的食物,烤明蝦如何做?烤明蝦有什麼營養價值?下面小編就來介紹一款韓國料理烤明蝦的做法。

蝦是公認的營養豐富的食物,烤明蝦如何做?烤明蝦有什麼營養價值?下面小編就來介紹一款韓國料理烤明蝦的做法。

烤明蝦

烤明蝦 烤明蝦的家常做法 烤明蝦怎麼做好吃

食譜原料:

明蝦14只,雞蛋清300克。蝦油150克,生油25克,料酒、蔥、薑末各25克,味精7克,鹽5克,胡椒粉1克。

工藝做法:烤。

配菜專區:熱菜;葷菜

菜譜屬地:韓國料理。

製作方法:

1、處理好明蝦。將明蝦留頭去尾剝去外殼,從脊背處用刀剖之(兩半須相連),剔除沙腸洗淨,用刀背把蝦肉輕輕拍鬆盛碗,加入蔥、薑汁、料酒、味精和鹽拌勻醃好。

2、把醃好的明蝦放入裝有蝦油的玻璃盆內,移入150℃烤爐後,約烤8分鐘(聽到油吱吱聲)取出。

3、將雞蛋清攪打起泡(以插筷子不倒爲度),倒在明蝦上,再放入烤爐內約2分鐘左右取出,湯上明油,撒上蔥末、胡椒粉即成。

健康提示:

蝦肉營養價值高,富含蛋白質,有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。該食譜美味營養。

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