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【鮑魚怎麼煲湯補腎】鮑魚怎麼燉補腎虛

來源:育娃網    閱讀: 1.51W 次
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金針菇鮑魚湯

材料:金針菇250克、杞子15克、鮮鮑魚600克、豬排骨100克、火腿30克、生薑3片,小白菜150克。

做法:

1.各物分別洗淨。鮑魚去殼,清除內臟,再洗淨,用刀劃十字形,“汆水”,豬排骨切段。

2.將處理好的食材一起下瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火滾沸後改文火煲2小時,下白菜至剛熟,下鹽便可。爲3~4人用。

【鮑魚怎麼煲湯補腎】鮑魚怎麼燉補腎虛

鮑魚燉老鴨

材料:水發鮑魚200克、光老鴨1只、豬瘦肉100克、瘦火腿25克、生薑3片。

做法:

1.光老鴨去內臟、尾部,洗淨後“飛水”;豬瘦肉洗淨後也“飛水”。

2.鴨、瘦肉放入燉盅內,加冷開水1250毫升(5碗量)和姜、白酒,加蓋隔水燉2小時。

3.發好鮑魚切薄片、瘦火腿切粒,放進燉盅內,加蓋再燉1小時便可。

4.進飲時方調入適量食鹽,此量可供3~4人用。

【鮑魚怎麼煲湯補腎】鮑魚怎麼燉補腎虛 第2張

鮑魚仔燉湯

材料:幹鮑魚、紅棗、海底椰、召實、白蓮。

做法:

1.幹鮑魚先浸泡一天一夜。

2.然後將所有食材洗淨,對半開,分別放入2個小白玉燉盅,加入一碗半水量。

3.加蓋,選擇蔘茸湯菜單,啓動,進行精燉。

4.燉好,最後加入鹽調味即可。

【鮑魚怎麼煲湯補腎】鮑魚怎麼燉補腎虛 第3張

鮑魚土雞湯

材料:土雞半個、小鮑魚5個、姜4片、鹽適量。

做法:

1.用刀將鮑魚從殼中剖出,剪去反面的肚腸。

2.用刷子沿鮑魚裙邊反覆刷洗乾淨。

3.鮑魚切十字花刀,快速飛水後迅速撈出。

4.土雞洗淨斬大塊,飛水後沖洗乾淨。

5.鍋中放入足量清水,加雞塊和薑片,中火燒開後轉小火。

6.小火燉1-1.5小時,放入小鮑魚煮3分鐘,加鹽調味爲即可。

【鮑魚怎麼煲湯補腎】鮑魚怎麼燉補腎虛 第4張


鮑魚海蔘煲

材料:海蔘(水浸)640克,鮑魚50克,姜5克,大蔥15克,蠔油10克,味精2克,鹽4克,白砂糖2克

做法:

1.浸開的海蔘,洗淨,放入姜、蔥鍋水內滾過二十分鐘,取起切件;

2.鮑魚開罐取出,切片候用;

3.燒熱瓦缸,下油,放入姜,蒜爆過,傾下清水,放入參先煲熟;

4.二十分鐘後,用蠔油、味精、鹽、糖調適味,放入鮑魚攪勻,下些粉芡,熟油即成。

【鮑魚怎麼煲湯補腎】鮑魚怎麼燉補腎虛 第5張


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